Mỡ máu cao nên ăn uống như thế nào, bạn đã biết chưa? Những người bị máu nhiễm mỡ nên ăn những loại thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol thấp như rau xanh, các sản phẩm được làm từ đậu, nạc thăn...
Những nguyên tắc chống mỡ máu cao bạn nên đọc và ghi nhớ Người bị mỡ máu cao đang trẻ hóa vì thói quen dinh dưỡng không hợp lý mà hậu quả dẫn đến các bệnh tim mạch, tăng huyết áp...
Đối tượng nào dễ bị bệnh mỡ máu cao, có thể bạn chưa biết Đối tượng dễ bị bệnh mỡ máu cao. Nhóm đối tượng béo phì, hút thuốc lá, uống nhiều rượu... làm tăng lượng triglycerid trong máu có nguy cơ cao mắc bệnh mỡ máu cao
Đừng để mỡ máu cao song hành với tăng huyết áp, bạn nên cẩn trọng Tăng huyết áp (THA) là bệnh giết người thầm lặng, trong khi đó THA là bệnh phổ biến khắp toàn cầu. Vì vậy, việc khống chế chứng tăng mỡ máu không để tăng song hành với sự THA là rất cần thiết.
Lý do nên ăn nhiều cá hồi mà có thể bạn chưa biết hết công dụng của nó Cá hồi nhờ có giá trị dinh dưỡng cao nên trở thành một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn nhiều cá hồi.
Những cách cải thiện mỡ máu cao, có thể bạn chưa biết Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là cholesterol và triglyceride, khi có nồng độ cao trong máu sẽ gây xơ vữa mạch máu dẫn đến tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim.
Dùng rau má với liều lượng như thế nào để đạt được hiệu quả? Rau má được biết đến là một loại thực phẩm có nhiều tác dụng chữa bệnh. Rau má có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể như hạ huyết áp , kéo dài sự trẻ trung, hạ sốt, giải ngộ độc sắn, lợi tiểu
Chế độ ăn mà bệnh nhân đái tháo đường nào cũng phải biết Ước tính hiện trên toàn cầu có khoảng 250 triệu người đái tháo đường (ĐTĐ), 344 triệu người bị tiền ĐTĐ.
Bạn biết gì về chế độ ăn hợp lý cho người cao tuổi Bước vào tuổi khoảng 60 nhiều người bắt đầu có biểu hiện suy giảm thể lực, trí nhớ kém, dẫn đến ăn kém, ăn không ngon miệng.
Chia sẻ với các bạn bí quyết ăn uống để mãi mãi tuổi 20 Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước.
Mách nhỏ những thực phẩm có vị đắng nên ăn vào mùa hè Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể giảm nóng phát mùa hè
Xử lý và phòng ngừa cholesterol tích tụ quanh mắt hiệu quả Cholesterol có thể tích tụ quanh mắt để hình thành các u vàng được gọi là xanthelasmata.
Rau sam và những lợi ích tuyệt vời từ chúng mà có thể bạn chưa biết Rau sam được ví như một loại cỏ dại, thường mọc hoang ở những nơi đất ẩm mát ven vườn cây, bờ ruộng.
Cần phải làm gì để hệ tuần hoàn của bạn hoạt động tốt? Hệ tuần hoàn cơ thể chúng ta hoạt động một cách kỳ diệu giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì suốt đời. Vậy cần làm gì để giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt dài lâu?
Bật mí công thức tỏi - chanh giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả Ngoài dùng tỏi chanh, bạn còn cần kết hợp các biện pháp khác để giảm mỡ bụng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật