Bí quyết phái mạnh “khỏe” nhờ khoáng chất là như thế nào? Để có một bộ xương vững chắc, phái mạnh cần bổ sung thêm canxi cho cơ thể; kẽm cải thiện chất lượng “tinh binh” còn selen bảo vệ cơ quan sinh sản
Bật mí 10 thực phẩm vàng cho những phụ nữ tuổi tứ tuần Phụ nữ bước sang tuổi 40 cần chú ý nhiều hơn tới việc bổ sung hàm lượng canxi đầy đủ cho cơ thể.
Gợi ý những loại thực phẩm vàng cho người huyết áp cao Ngoài duy trì những thói quen sinh hoạt tốt, đàn ông trung niên cần ăn gì để phòng ngừa huyết áp cao. Dưới đây là 15 loại thực phẩm giúp bạn xua tan nỗi lo huyết áp cao.
Bổ gan, ngừa ung thư: Lợi ích bất ngờ từ mướp đắng, bạn không thể bỏ qua Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua. Vị rất đắng, rất khó ăn nhưng mướp đắng có nhiều công dụng trị bệnh như bệnh tiểu đường
Tuyệt diệu mướp đắng - bạn sẽ phải bất ngờ vô cùng Mướp đắng-thứ quả rẻ và ngon-tưởng như sơ sài nhưng lại đầy hữu ích.. Hãy trải nghiệm góc ứng dụng ngay dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ
Món ăn, bài thuốc kháng viêm hiệu quả cho bạn thêm khỏe mạnh Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch đối với sự nhiễm trùng và kích ứng. Nó có liên quan đến một loạt vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như ung thư, tiểu đường...
Chuối xanh: Món ăn kiêm dược liệu dễ tìm và dễ sử dụng Thông thường người ta chỉ chú ý đến chuối chín, còn chuối xanh ít được đề cập. Nó không chỉ là thực phẩm khoái khẩu mà còn là dược liệu quý
Hạt lựu hỗ trợ hạ huyết áp, điều trị rối loạn cương dương có thể bạn chưa biết Nước lựu (làm từ hạt lựu) đã được chứng minh là có hoạt động chống oxy hóa cao hơn so với rượu vang đỏ và trà xanh gấp ba lần.
Những loại thực phẩm cực tốt cho thận của cả hai giới Cây thì là có chứa nhiều tinh dầu thiết yếu có thể làm giảm nhanh chóng những cơn đau thận và vùng bụng, thậm chí làm tan sỏi thận.
Đây là lý do sô cô la đen cực tốt cho sức khỏe tim mạch Thường xuyên ăn sô cô la đen sẽ làm giảm cholesterol, tăng insulin giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm đột quỵ...
Bật mí bí quyết giúp chị em tràn đầy sức sống với 7 siêu thực phẩm Bạn luôn mong muốn mình tràn đầy năng lượng để có thể hoàn thành tốt mọi công việc. Nếu thực như vậy thì bạn hãy chọn các thực phẩm sau.
Lợi sữa cho sản phụ sau sinh với rau mùi, mẹ đừng bỏ qua công thức này nhé! Theo y học cổ truyền, rau mùi có vị cay, tính ấm. Lá rau mùi có tác dụng kích thích tiêu hóa và làm thuốc bổ, chống đầy hơi, làm mạnh dạ dày
Top siêu thực phẩm thiết yếu cho mẹ bầu chị em phụ nữ cần biết Dưới đây là 8 loại thực phẩm 'siêu bổ' mẹ bầu không thể quên trong suốt những tháng bầu bí.
3 loại thuốc mới chữa thấp khớp hiệu quả bạn đã biết hay chưa? Các nhà nghiên cứu Áo vừa thử nghiệm thành công 3 loại thuốc mới trị bệnh viêm khớp mạn tính tăng dần, quan trọng trong điều trị bệnh khớp
'Siêu thực phẩm' màu tím chống lão hóa, ung thư có thể bạn chưa biết Những người muốn giảm cân nhanh mà không sợ bị thiếu dinh dưỡng, ăn bắp cải tím chính là lựa chọn hoàn hảo.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật