Những thực phẩm lên men giúp giảm cân hiệu quả có thể bạn chưa biết Chúng là những thực phẩm chứa rất nhiều probiotic không những tốt cho tiêu hóa mà còn có hiệu quả trong việc giảm cân.
Giúp phụ nữ kiểm soát đái tháo đường hiệu quả nhất Bệnh đái tháo đường không làm ảnh hưởng đến tuổi xuất hiện mãn kinh, song mãn kinh là thời kỳ có nhiều biến đổi về tâm lý và nội tiết
Những thực phẩm tưởng giúp ăn kiêng để giảm cân nhưng không hề tốt như bạn vẫn nghĩ Kết quả nghiên cứu vừa chỉ ra những sai lầm, vừa cung cấp những lời khuyên dành cho chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lý, đảm bảo sức khỏe cho chúng ta.
Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường luôn khỏe mạnh Bữa ăn sáng là dịp tuyệt vời trong ngày để bổ sung chất xơ, vitamine và canxi. Điều này có lợi cho bất cứ ai nhưng rất cần cho bệnh nhân đái đường
Một số cách giúp kiểm soát tăng huyết áp không dùng thuốc Những người bị tăng huyết áp thường cần một số loại thuốc để kiểm soát huyết áp. Nhưng thay đổi lối sống có thể làm hạ huyết áp
Mách nhỏ 9 loại thực phẩm nếu bạn ăn nhiều sẽ rước họa vào người Thực phẩm cần thiết cho sự sống của con người, nhưng có những thực phẩm càng ăn nhiều… càng có hại cho sức khỏe.
Mách bạn 8 lời khuyên kiểm soát huyết áp vô cùng hiệu quả Chế độ ăn giàu chất xơ, rau, quả và ít chất béo, cholesterol đem lại sức khỏe vàng cho những người cao huyết áp.
Chúng ta đã biết gì về giá trị dinh dưỡng của sữa chua và váng sữa? Có thể nhận thấy sữa chua là sản phẩm của sữa nên có giá trị dinh dưỡng khá cao và cân đối: trong 100g sữa chua chứa khoảng 100 Kcal, chất đạm trung bình từ 3,1 - 5,3 g, chất béo khoảng 2,3 - 2,6 g,
Bật mí những thực phẩm có tác dụng không kém... Viagra Có nhiều loại thuốc để chữa suy giảm chức năng rối loạn cương dương (ED), nhưng thuốc từ thiên nhiên là tốt cho sức khỏe nhất, theo trang Huffington Post ngày 4.12.
Sau 18h, nếu bạn muốn ăn những thực phẩm này thì cứ vô tư đi nhé! Đào rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người muốn giảm cân.
Mách nhỏ chế độ ăn cho người sỏi mật không phải bệnh nhân nào cũng biết Sau đây là những thực phẩm mà người bệnh sỏi mật nên và không nên ăn.
Máu nhiễm mỡ là thủ phạm chính gây nên bệnh tim mạch Cholesterol trong máu cao là nguyên nhân chủ yếu của quá trình vữa xơ động mạch và dần dần làm hẹp động mạch vành cung cấp máu cho tim...
Làm sao để duy trì sự khỏe mạnh của tim mạch ở tuổi già Các bệnh lý tim mạch là mối đe dọa hàng đầu đối với sức khỏe người cao tuổi. Tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, vữa xơ động mạch...
Bệnh Alzheimer ngày càng được phát hiện sớm qua các dấu hiệu sau Người mắc bệnh Alzheimer trung bình ở độ tuổi trên 60, tuy nhiên, hiện nay đã phát hiện không ít ca bệnh chỉ mới 40-50 tuổi
Một số phương pháp hỗ trợ điều trị đái tháo đường týp 2 Đái tháo đường týp 2 có thể được điều trị bằng 3 cách: Chỉ ăn kiêng, ăn kiêng và uống thuốc, ăn kiêng và chích insulin.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật