Chủ đề sức khỏe: chong oxy hoa

Cỏ Xạ Hương (Thyme) - thảo dược từ châu Âu cho các bệnh hô hấp

Thứ bảy, 19:58:09 27/10/2018

Từ xa xưa cỏ Xạ Hương đã được sử dụng như một loại gia vị ưa thích bởi mùi hương nhẹ tại Địa Trung Hải, các nước Châu Âu và Tây Á.

Đỏ ngọn - hiệu quả của thảo dược dân gian phòng và trị bệnh mạch vành

Thứ bảy, 17:06:09 27/10/2018

Bệnh mạch vành là bệnh lý tim mạch phổ biến với triệu chứng thường gặp nhất là cơn đau thắt ngực, khó thở.

Chế độ ăn chay đúng đắn sẽ giúp chúng ta tránh được nhiều bệnh tật

Thứ bảy, 14:40:06 27/10/2018

Hiện nay để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mọi người, các công ty đã cho ra đời nhiều nguyên liệu và thức ăn chay bổ dưỡng, phong phú. Chỉ cần một chút khéo léo của các bà nội trợ là chúng ta đã có một mâm cơm chay ấm cúng,...

10 cách để bảo toàn tối đa dinh dưỡng trong thực phẩm sau khi mua về

Thứ bảy, 13:54:05 27/10/2018

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng.

Chế độ ăn uống cho phụ nữ trong ngày kinh nguyệt bạn nên biết

Thứ bảy, 08:36:07 27/10/2018

Vài điều chỉnh nhỏ về thói quen ăn uống trong suốt chu kỳ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua những chướng ngại khó khăn nhất trong thời kỳ này.

Những món ăn - bài thuốc từ táo chữa bệnh hiệu quả không ngờ

Thứ bảy, 07:51:12 27/10/2018

Tết đến nhiều nhà chưng cành táo trĩu quả để cầu tài lộc. Bên cạnh đó, táo còn là vị thuốc quý vì rất giàu dược tính.

12 loại thực phẩm diệt khuẩn cực tốt cho cơ thể nên bổ sung ngay

Thứ bảy, 03:04:10 27/10/2018

Một nghiên cứu của Trường Đại học Vienna (Áo) cho biết mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng

Sáu loại thực phẩm tốt cho tim mạch không thể bỏ qua

Thứ bảy, 03:56:03 27/10/2018

Hãy thay đổi chế độ sinh hoạt và ăn uống một cách hợp lý, tránh xa những thực phẩm gây hại để có một trái tim khỏe mạnh.

Lưu ý khi sử dụng vitamin A bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe

Thứ bảy, 01:54:11 27/10/2018

Vitamin A, hay còn gọi là retinol, là vitamin thiết yếu trong cơ thể thuộc nhóm vitamin tan trong dầu (gồm có vitamin A, D, E, K).

Thực phẩm tốt cho thận không phải người nào cũng biết

Thứ sáu, 23:18:09 26/10/2018

Bạn có biết rằng, một số thực phẩm đặc biệt tốt cho cơ quan nào đó trong cơ thể, ví dụ như ớt chuông, bắp cải, súp lơ... rất tốt cho thận của bạn.

Những thực phẩm giúp chống nắng hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 21:45:08 26/10/2018

Ánh nắng mặt trời vào mùa hè không chỉ làm bạn đen da mà còn gây nhiều tác hại nguy hiểm sức khỏe. Bạn nên tăng cường sử dụng những thực phẩm giúp chống nắng có lợi cho da.

Bài thuốc từ quả đu đủ phòng chống được nhiều bệnh

Thứ sáu, 18:27:12 26/10/2018

Đu đủ là loại trái cây có lợi cho sức khoẻ. Không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin, đu đủ còn là vị thuốc tốt giúp cơ thể phòng chống được nhiều bệnh thường gặp.

Tác dụng của súp lơ đối với sức khỏe ít ai biết đến

Thứ sáu, 20:25:08 26/10/2018

Súp lơ trắng là một loại rau dồi dào trong mùa đông. Người ta thường chế biến món xào hoặc món canh với súp lơ trắng. Tác dụng của súp lơ là giữ sáng da, chống ì đường ruột, giảm béo,...