Cách phân biệt căng cơ và bong gân, giúp bạn tránh nhầm lẫn Các chấn thương dạng này không nguy hiểm, song phần lớn chúng ta chưa biết xử lý đúng cách và điều đó có thể dẫn đến nhưng hậu quả không đáng có.
Cách chữa ho, nghẹt mũi, chảy mũi không cần dùng thuốc Ho, nghẹt mũi, chảy mũi là những triệu chứng cảm cúm rất dễ gặp. Nếu không muốn dùng thuốc bạn có thể chữa theo phương pháp sau rất công hiệu
Các phương pháp rèn luyện giảm tình trạng đau khớp cho phụ nữ sau sinh Phụ nữ sau sinh thường phải đối mặt với tình trạng đau mỏi khớpnếu người mẹ không biết cách rèn luyện, cung cấp dinh dưỡng hợp lý, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ
Viêm khớp ở trẻ, chớ coi thường vì những biến chứng nguy hiểm về sau Khả năng chẩn đoán bệnh sớm nên đã phát hiện nhiều bệnh nhân nhỏ tuổi mắc bệnh viêm khớp mà không cần đợi đến tuổi thiếu niên
Tác dụng của trà xanh trong điều trị viêm khớp dạng thấp Các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Washington (WSU) ở Spokane tiết lộ - có thể là một điều trị hiệu quả cho bệnh viêm khớp dạng thấp.
Bật mí 9 mẹo nhỏ để cơ thể hạ nhiệt có giấc ngủ ngon Với những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng để có một giấc ngủ ngon chống chọi với những cái nóng ngày hè.
Bật mí 5 bài tập kéo giãn đến người “đơ như khúc gỗ” cũng làm được Giữ mỗi động tác tới 60 giây nếu bạn đang cố gắng cải thiện độ mềm dẻo của mình. Nếu chỉ muốn giảm căng cứng thì chỉ cần 15 đến 30 giây cũng đủ hiệu quả.
Mẹo vặt giúp dân công sở phục hồi năng lượng với 5 bài tập thể dục nhẹ nhàng Với những người có công việc phải ngồi bên máy tính từ 6-8 tiếng mỗi ngày dễ cảm thấy bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn...
Những hậu quả nghiêm trọng khi làm bạn thân với chuột máy tính Hậu quả nghiêm trọng khi làm bạn thân với chuột máy tính. Bất cứ ai làm việc với máy tính để bàn trong thời gian dài đều phải đối mặt với những nguy cơ như đau mỏi cổ tay và cánh tay.
Xã hội hiện đại, cảnh giác các bệnh về tay nhất là dân văn phòng Những bệnh này gặp nhiều ở những người làm việc văn phòng, tiếp xúc với máy tính quá lâu.
Hướng dẫn những điều cần biết khi dưỡng tóc bằng tinh dầu Tinh dầu cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho mái tóc giúp chống lại những tác động từ bên ngoài. Để giúp bạn sử dụng tinh dầu hiệu quả nhất, hãy cùng tham khảo những bí quyết sau.
Cách giữ sức khỏe cho dân văn phòng không thể bỏ qua Đau lưng, đau cổ, mỏi mắt, mỏi mệt là những biểu hiện thường gặp ở dân văn phòng. Nguyên nhân bắt nguồn từ chính thói quen làm việc chưa phù hợp.
Dưỡng sinh bằng thư pháp - phương pháp cũ mà mới Khi thưởng thức những bức tranh bằng chữ, người ta thường cảm thấy rất nhiều điều tâm đắc và thú vị, nhất là với những tác phẩm nổi tiếng
Huyết áp cơ DNA và một số thông tin cơ bản bạn cần chú ý Huyết áp cơ DNA với hệ thống ống dẫn khí, quả bóp bằng chất liệu cao su chống oxy hóa có độ bền cao.
Cách chữa chuột rút bàn tay, các ngón tay nhanh nhất Chuột rút là tình trạng co thắt bàn tay ngoài ý muốn, không tự duỗi ra được. Nguyên nhân gây bệnh có thể do mức canxi hoặc cơ thể thiếu nước làm cơ bắp dễ bị co rút.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật