4 bài tập Kegel giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng có thể thực hiện tại nhà Tác dụng của các bài tập dưới đây là giúp mẹ bầu tăng cường cơ xương chậu để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh con dễ hơn.
Những điều nên và không nên bà bầu nào cũng phải biết Bạn sẽ thấy nhẹ nhàng khi tắm trong thời gian này. Tắm nước ấm giúp giải tỏa khỏi những cơn nhức mỏi. Tuy nhiên, cần chắc chắn rằng không tắm nước quá nóng.
9 cách giữ ấm ai cũng nên biết trong thời tiết lạnh giá Gừng là loại thảo dược có khả năng kích thích, tăng lưu thông máu. Nhâm nhi lát mứt gừng hay chiếc bánh quy nhân gừng giúp cơ thể ấm lên từ bên trong.
Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư buồng trứng, bạn chớ chủ quan Đau bụng, đi tiểu thường xuyên, đột ngột giảm cân, chảy máu âm đạo... là những dấu hiệu cảnh báo ung thư buồng trứng.
Một số bài tập điều trị chứng xuất tinh sớm dành cho quý ông Xuất tinh sớm, một chứng bệnh khá phổ biến ở nam giới đặc biệt là ở nam giới trẻ. Đó là một cảm giác xảy ra chỉ trong vài tích tắc trước khi xuất tinh.
Sa tử cung, căn bệnh có thể khiến chị em mất tử cung, bạn có biết? Người bị sa tử cung sẽ có cảm giác nặng, tức bụng, đi tiểu nhiều lần trong ngày và xuất hiện những phần thịt lồi ở cơ quan sinh dục.
Kể tên những dấu hiệu đau đẻ mẹ bầu nhất định phải biết Qua 2 lần sinh nở mình đã đúc kết được những kinh nghiệm. Chia sẻ cùng các mẹ đấu hiệu đau đẻ, chuyển dạ chuẩn nhất
Điểm mặt 11 điều ảnh hưởng đến chuyện yêu ở phái đẹp Trong đời sống vợ chồng để tình yêu được thăng hoa, viên mãn... điều quan trọng là cần sự thấu hiểu, thông cảm những “bất trắc” để tìm hướng giải quyết.
Xuất tinh sớm - những thông tin quan trọng cho phái mạnh Có đến 30-40% quý ông mắc xuất tinh sớm. Nhưng các nhà liệu pháp tâm lý tình dục học tuyên bố nó hoàn toàn có thể điều trị dễ dàng
Lợi ích của việc làm “chuyện ấy” không phải ai cũng biết Theo tạp chí The Times of India, làm “chuyện ấy” hai lần một tuần có thể tăng cường sức khỏe cho bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật