Tăng cường ăn những thực phẩm này nếu bạn muốn già nhanh Món ăn nhiều dầu mỡ như bánh chiên, quẩy, khoai tây chiên khiến các tế bào bị lão hóa nhanh hơn gấp 10 lần.
Nhầm lẫn tai hại chuyện ăn uống ngày nào cũng mắc phải Nhiều người chưa biết cách ăn uống hay lựa chọn thực phẩm như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là 6 sai lầm trong ăn uống bạn cần biết để tránh.
Lợi ích của nghệ đối với sức khỏe mà bạn chưa biết Nghệ là loại gia vị phổ biến với nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cảm lạnh, làm lành vết thương, phòng ngừa ung thư…
Công dụng tuyệt vời của trà gừng với đường tiêu hóa Trà gừng rất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là trong chữa các rối loạn về dạ dày. Dưới đây là những tác dụng của việc uống trà gừng thường xuyên:
Những sai lầm tai hại trong ăn uống trước khi thi sỹ tử cần tránh Ăn nhiều chất đạm, bỏ bữa sáng, sử dụng thực phẩm chức năng là sai lầm thường thấy của các sĩ tử trước khi đi thi.
Bật mí bí quyết giúp bạn trẻ mãi không già với 10 loại rau quả Sự kỳ diệu của các loại rau quả là đem đến cho các bạn gái sức khoẻ và tuổi trẻ bằng các loại vitamin tự nhiên.
Đừng bỏ qua 7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của đậu đen nhé! Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, kể cả loại đóng hộp, phơi khô hoặc vừa thu hoạch. Đây là nguồn thực phẩm ngon miệng và có lợi cho sức khỏe.
Bất ngờ với công dụng của hạt bơ có thể ngừa ung thư Không chỉ thịt quả mà hạt bơ cũng là nguồn chất dinh dưỡng rất quý đối với sức khỏe như kháng viêm, chắc xương, thậm chí ngăn ngừa ung thư.
Những loại thực phẩm hỗ trợ cho người bị ung thư thực quản Đông y có những món ăn thuốc có tác dụng hỗ trợ làm giảm thiểu triệu chứng nghẹn xảy ra đối với người bệnh.
Khám phá công dụng diệu kỳ của củ nghệ đối với sức khỏe Nghệ có thể là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hiệu quả nhất hiện nay. Nhiều nghiên cứu có chất lượng đã cho thấy rằng nghệ có lợi ích to lớn cho cơ thể và bộ não của bạn.
Công dụng tuyệt vời của món ăn - bài thuốc từ chuối hột rừng Cây chuối hột được dùng để chữa bệnh sỏi thận, đái tháo đường... Gần đây người ta lại ưa dùng chuối hột rừng hơn chuối hột nhà.
Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu có thể giảm cân được không? Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu được không? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu được không?
Bất ngờ với những công dụng kỳ diệu của thực phẩm càng đen càng bổ Những thực phẩm màu đen thường chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch.   
Những cách ăn kiwi bổ dưỡng nhất, có thể bạn chưa biết Ăn một quả kiwi hàng ngày có thể giúp sản sinh những vi chất bảo vệ cơ thể chống lại việc phá huỷ ADN và ngăn chặn các bệnh ung thư phổi, miệng, cổ họng...
Cách đá bay cúm và cảm lạnh bằng tỏi cực kỳ hiệu quả bạn đã biết chưa? Một phương thuốc dễ dàng, không tốn kém và có lợi cho cảm lạnh hoặc cúm có thể đang nằm ngay trong chiếc tủ lạnh đựng thực phẩm của bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật