Chủ đề sức khỏe: dan cong so

Dân công sở ngồi lâu dễ mắc các bệnh về cột sống và xương khớp

Thứ bảy, 14:26:09 01/12/2018

Đa phần mọi người đều không nhận ra một điều tưởng như vô thưởng vô phạt là ngồi lại có thể gây tổn hại cho sức khỏe nghiêm trọng đến vậy.

Tuyệt chiêu tránh ốm cho dân công sở nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 10:32:00 04/08/2018

Cần phải rửa tay sau khi ăn trưa, sau cuộc họp, sau khhi sử dụng thiết bị văn phòng chung, sau khi bắt tay với mọi người...

Các bài tập cho dân công sở điều trị bệnh xương khớp

Thứ bảy, 13:19:12 24/11/2018

Nhiều người có thói quen ngồi làm việc với tư thế vắt chéo hai chân, co chân, khom lưng, sai tư thế dẫn đến cột sống phải gồng mình chịu lực.

Mách nhỏ những cách chăm sóc làn da cho dân công sở

Thứ sáu, 23:31:07 09/11/2018

Những cách đơn giản này giúp dân văn phòng bảo vệ làn da dưới tác hại của màn hình máy tính, của ngồi nhiều trong phòng điều hòa.

9 thói quen vô tình hủy hoại sức khỏe của dân công sở

Thứ Ba, 21:47:05 06/11/2018

Không chỉ tăng cân, thói quen sinh hoạt của dân văn phòng còn dẫn đến những bệnh về xương, cơ, đường tiêu hóa… Hãy điều chỉnh thói quen không tốt đó để tránh ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

4 rủi ro sức khỏe phổ biến nơi công sở nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 17:18:06 06/11/2018

Stress, bệnh về xương khớp... tất cả đều có thể tấn công bạn nếu bạn là dân công sở thường xuyên ngồi bên bàn làm việc.

Một số cách kiểm soát mệt mỏi khi mang thai hữu ích cho mẹ bầu

Chủ nhật, 15:40:09 21/10/2018

Mệt mỏi là một hiện tượng phổ biến khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Có những người bị kéo dài trong giai đoạn thai nghén.