Điểm danh 10 loại thực phẩm giúp bạn giảm nhẹ chứng táo bón Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa chứng táo bón.
Mách nhỏ những thực phẩm hàng đầu dành cho các thai phụ Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Vậy những loại thực phẩm nào cần thiết và thực sự tốt cho thai phụ và thai nhi?
Tiết lộ những thực phẩm là 'sát thủ' thầm lặng mà bạn không hề hay biết Đột quỵ là tình trạng não bị tổn thương khi mất đột ngột lưu lượng máu tới não do tắc mạch hoặc vỡ mạch, dẫn tới giảm, mất chức năng hoặc chết các tế bào não, rối loạn trí nhớ… và có thể tử vong.
Tiết lộ những thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả đến bất ngờ Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày nên rất hữu ích cho việc giảm cân.
Những thực phẩm níu giữ tuổi thanh xuân các bạn không nên bỏ qua Quả việt quất, bông cải xanh, đậu đen… là những thực phẩm có thể chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, theo Msn.
Mách nhỏ những thực phẩm nên phối hợp sẽ tốt hơn cho sức khỏe Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp với nhau tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật…
Bí quyết giúp bạn xua tan nỗi lo ung thư phổi nhờ ăn những thực phẩm sau Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới chức năng phổi, để ngăn chặn ung thư phổi, hen suyễn hãy ăn những thực phẩm dưới đây.
Mẹo hay dành cho chị em làm đẹp bằng thảo dược hiệu quả Trong kho tàng Đông y có nhiều phương thức làm đẹp rất hiệu quả. Cái đẹp mà Đông y mang lại là cái đẹp chân thật, đầy sức sống, toát ra từ cơ thể khỏe mạnh.
Khuyến cáo các bạn những loại thực phẩm sau nên phối hợp để tốt cho sức khỏe Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp với nhau tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật…
6 món ăn dễ làm chữa đái dầm ở trẻ mẹ nhớ lưu lại nhé! Trẻ em rất hay mắc chứng tiểu dầm. Đông y có nhiều món ăn thuốc ngon, bổ tâm thận sáp niệu rất tốt cho trẻ mắc chứng này
5 loại đậu siêu lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có lợi ích to lớn trong cơ thể con người. Dưới đây là 5 loại đậu trong họ nhà đậu giúp bạn gia tăng giá trị dinh dưỡng và sức khỏe.
Bật mí những thực phẩm nên phối hợp khi nấu ăn sẽ tốt hơn cho sức khỏe Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp với nhau tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật...
Mách bạn những loại trái cây giúp cơ thể luôn mát trong mùa hè Trong mùa hè, nếu bạn biết cách bổ sung những loại trái cây có tác dụng làm mát cơ thể dưới đây vào thực đơn hàng ngày.
Một số bài thuốc đông y điều trị đái tháo đường hiệu quả Trong thực liệu học cổ truyền, người xưa đã biết dùng những món ăn để phòng chống chứng tiêu khát, một căn bệnh mà ngày nay được gọi là đái tháo đường hay tiểu đường.
Cùng khám phá sự kết hợp 11 loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhé! Bạn băn khoăn khi kết hợp các loại thức ăn với nhau trong thế giới thực phẩm vô cùng phong phú?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật