Bí kíp cho các mẹ xào rau xanh mướt, giòn giòn, các mẹ tham khảo thêm để có được đĩa rau ngon mắt mà không mất chất Để có được đĩa rau xanh ngon bắt mắt như ngoài hàng, ăn vào lại giòn giòn đã miệng, bạn cần lưu ý một vài bí quyết sau.
Món ăn dễ làm từ thịt nấu bằng lò vi sóng nhất định phải ghi nhớ Ngày nay, lò vi sóng là một vật dụng trở nên khá phổ biến trong các căn bếp của chúng ta.
Bị viêm loét dạ dày, tá tràng, bạn  nên ăn gì và kiêng ăn gì? Viêm loét dạ dày - hành tá tràng nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời có thể dẫn đến hẹp môn vị và một vài biến chứng nguy hiểm khác.
Cách đơn giản đánh bay nhiệt miệng chỉ trong thời gian ngắn Mùa hè, thời tiết nắng nóng, cơ thể mệt mỏi khiến ăn uống kém, thiếu vitamin C, PP, B6, B2, kẽm và acid folic, là nguyên nhân gây nhiệt miệng.
3 sai lầm khiến trẻ lười ăn mà các mẹ nào cũng bị mắc phải Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cách nấu ăn cho trẻ, cách lựa chọn thực phẩm của phụ huynh khiến nhiều trẻ rơi vào tình trạng biếng ăn.
Chuyên gia dinh dưỡng “kể tội” bố mẹ  khiến cho trẻ lười ăn TS Phan Bích Nga – Giám đốc Trung tâm khám, tư vấn dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hàng ngày tại Trung tâm có tới trên 60 % trẻ đến khám dinh dưỡng với nguyên nhân là biếng ăn
Dự phòng thiếu vitamin ở trẻ em, các mẹ chớ nên bỏ qua Thiếu hụt vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu đời có liên quan đến tình trạng vitamin ở bà mẹ có thai và cho con bú.
Một số loại thực phẩm giúp giải nhiệt hiệu quả mùa nắng nóng Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.
Điểm danh các thực phẩm không nên ăn cùng một ngày Với các loại thực phẩm như cay, đồ chiên, trứng sữa...là những thực phẩm bạn cần phải ghi nhớ không được ăn trong cùng một ngày để bảo đảm sức khỏe của mình.
Những thói quen làm vòng 1 ngày càng nhỏ mà bạn không biết Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các “liệu pháp” như thể dục, vận động,... đều được áp dụng. Tuy nhiên, chính thói quen sinh hoạt không tốt mới là “thủ phạm” làm vòng 1 ngày càng bé đi.
Những thực phẩm ăn nhiều gây 'mất hứng' chuyện phòng the Bên cạnh việc tăng cường bổ sung các thực phẩm hỗ trợ, cũng đừng quên danh sách những loại thực phẩm, đồ uống ảnh hưởng xấu tới “chuyện ấy” mà các chuyên gia Mỹ đưa ra dưới đây.
9 thói quen xấu gây “nóng trong người” mà bạn chưa biết Bạn đang cảm thấy bức bối và luôn nhìn mọi thứ xung quanh mình với sự khó chịu, nóng nảy và đôi khi cáu gắt vô cớ.
Tiết lộ sự thật về thực phẩm chức năng, vitamin tổng hợp khiến nhiều người ngã ngửa Với những lời quảng cáo như vậy, nhiều người cho rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng hay viên uống vitamin tổng hợp là điều vô cùng cần thiết.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho người mắc chứng mất ngủ Ít ngủ là 'kẻ thù' số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ gây nên tình trạng suy giảm trí nhớ, mệt mỏi, chóng mặt kéo dài.
Một số lưu ý cần thiết về bệnh viêm đại tràng mạn tính Viêm đại tràng mạn tính, nếu không điều trị dứt điểm, dễ tái phát và có thể gây biến chứng nguy hiểm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật