Các loại đồ uống buổi sáng tốt cho sức khỏe bạn nên biết Bạn cần cung cấp nước cho cơ thể sau một đêm ngủ dài và thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả. Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ
8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân Nhiều loại trái cây như bơ, cà chua, cà tím, dâu tây... không chỉ có hàm lượng đường thấp mà còn giúp giảm cân như mong muốn.
Thực phẩm bổ sung thiếu hụt vitamin C có thể bạn chưa biết Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trong cơ thể. Không giống như các dưỡng chất khác, cơ thể không thể sản xuất vitamin C.
5 thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân bạn nên biết Mỗi khi ăn một món ngon, bạn có lo mình bị tăng cân! 5 loại thực phẩm dưới đây dù bạn có ăn no cũng không cần lo lắng về vấn đề cân nặng.
9 loại thực phẩm chữa hôi miệng hiệu quả bạn nên biết Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn có thể giải quyết được vấn đề đầu tiên, còn vẫn đề thứ hai bạn cần phải có một chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp.
6 thực phẩm bảo vệ não và phòng ngừa bệnh Alzheimer Ngoài cơ thể tráng kiện, một tinh thần minh mẫn mới giúp bạn có được một sức khỏe trọn vẹn. Một số thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer để giúp bạn luôn có một trí nhớ theo mong muốn.
Chế độ ăn phòng chống ung thư không phải ai cũng biết Căn bệnh ung thư không còn là vô phương cứu chữa, thậm chí ngay cả thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày cũng có khả năng chữa trị hoặc ngăn cản sự hình thành khối u.
8 cách tự làm mờ sẹo tại nhà hiệu quả không để lại "dấu vết" Sẹo được coi là khuyết điểm trên da khó chịu nhất, bởi không như màu da hay mụn có thể khắc phục được, bởi nó biến mất hoàn toàn.
Những loại quả trong mùa hè trẻ em nên dùng thường xuyên Mùa hè là thời điểm cường độ ánh nắng mặt trời mạnh nhất nên nó có thể khiến các bé bị mất nước, chóng mặt và mệt mỏi. Các loại hoa quả tươi sẽ rất hữu ích cho bé, đặc biệt là những loại quả mùa hè như: dưa hấu,...
Phòng ngừa rạn da khi mang thai mẹ bầu không nên bỏ qua Rạn da là hiện tượng thường gặp ở các bà bầu nhất là vào mấy tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, có thể phòng ngừa tình trạng này bằng những cách đơn giản dưới đây.
Năm bí quyết làm đẹp từ tự nhiên thay các loại mỹ phẩm tốn kém Thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm tốn kém, bạn hãy tham khảo các bí quyết làm đẹp từ tự nhiên dưới đây:
Năm loại thực phẩm bổ sung năng lượng hiệu quả nhanh chóng Có 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm, dễ mua mà có thể giúp chúng ta bổ sung lại năng lượng nhanh chóng.
Mùa xuân nên ăn gì hàng ngày để giúp cải thiện tâm trạng? Lựa chọn đúng thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung, năng lượng, da và cả sự trao đổi chất của cơ thể.
Bí quyết để có hàm răng trắng đẹp đơn giản tại nhà Hàm răng trắng bóng chính là bí quyết để tạo nên một nụ cười đẹp. Đó cũng là mong muốn của nhiều người và dưới đây là các bí quyết vô cùng đơn giản, giúp bạn có được một nụ cười tỏa sáng.
Các loại trái cây mọng nước rất tốt cho sức khỏe đó bạn biết không? Có rất nhiều loại quả mọng, chẳng hạn như dâu tây, mâm xôi, việt quất, dâu đen… và mỗi loại trong số chúng đều có tác động tích cực đến sức khỏe của chúng ta.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật