Chủ đề sức khỏe: day chang

4 nên, 4 tránh khi chấn thương phần mềm mà ít ai biết

Thứ năm, 08:20:08 21/02/2019

Chấn thương phần mềm có thể gây ra những tổn thương các thành phần sau đây: Tổn thương cơ; Tổn thương dây chằng (phần tạo kết nối xương với xương)...

Những cách mặc áo ngực khiến ngực bạn trở nên xấu xí

Thứ tư, 09:50:09 20/02/2019

Áo ngực được cho là tối cần thiết để giữ dáng ngực cho phụ nữ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng tùy cách mặc mà nó sẽ có tác dụng hay tác hại.

Trước ngày dự sinh: Bà bầu nên chuẩn bị những đồ dùng gì?

Thứ Ba, 10:25:05 19/02/2019

Trước ngày dự sinh, bà bầu nên chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết, tâm lý và sức khỏe để việc sinh con diễn ra thuận lợi và không gặp phải vấn đề nào.

Cha mẹ nên kiểm tra bàn chân bẹt cho trẻ trước 2 tuổi

Thứ Hai, 16:50:04 18/02/2019

Bàn chân bẹt, gan chân phẳng lì là một dạng dị tật phổ biến trên thế giới, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thần kinh cột sống và sự phát triển sau này của trẻ.

Nếu có 2 cái hõm này trên lưng, bạn đang sở hữu khả năng đặc biệt trong "chuyện ấy"

Thứ sáu, 10:40:07 15/02/2019

Chúng được gọi là hõm Venus - một trong những đặc điểm quyến rũ chết người của phụ nữ thời La Mã cổ đại.

Bài tập cơ bản và đơn giản cho toàn thân mà ai cũng nên biết

Thứ tư, 14:35:01 13/02/2019

Với dụng cụ là đôi tạ đơn và một không gian vừa phải, bạn chỉ cần chuyển động vừa phải đã thu được kết quả bất ngờ.

"Tai nạn" khi tập Yoga sai cách phải đặc biệt chú ý

Thứ Ba, 08:20:03 29/01/2019

Trường hợp bạn tập yoga sai cách sẽ để lại những hậu quả rất nguy hiểm.

Làm sao để hạn chế những chấn thương khi tập yoga?

Thứ bảy, 17:51:07 12/01/2019

Yoga là một khoa học trị liệu đã được thử nghiệm và được tinh lọc. Nó là một chuỗi các bài tập giúp con người phương cách hợp tự nhiên và chế ngự bệnh tật.

Những tiết lộ khiến bạn "há hốc miệng" về cơ thể con người

Thứ bảy, 12:15:10 12/01/2019

Gan tự mọc lại kích thước ban đầu sau phẫu thuật, tuyến nước bọt tiết 1,5 lít mỗi ngày, cơ thể bắt đầu phân hủy ngay sau 4 phút ngừng thở...

Điều nên và không nên làm khi bị căng cơ là gì?

Thứ tư, 08:35:06 09/01/2019

Khi bị căng cơ, bệnh nhân không được chườm nóng, không dùng dầu để xoa bóp. Vì như vậy sẽ khiến các dây chằng mất đi độ đàn hồi.

Những thói quen tốt ở văn phòng nhưng không phải ai cũng biết

Thứ tư, 09:11:11 26/12/2018

Để bảo đảm sức khỏe lâu dài, nhân viên văn phòng nên dành thời gian nghỉ ngơi, vận động và ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc

Những điều chưa biết về sự cân bằng nhất định phải biết

Thứ Ba, 16:51:12 18/12/2018

Với tất cả mọi người, việc đứng lên và đi lại trên một mặt phẳng là điều hiển nhiên, dễ dàng.

Nguy hại khôn lường khi đi giày sai cỡ ít ai biết đến

Thứ Hai, 21:45:05 17/12/2018

Chọn giày vừa vặn vừa giúp đi lại thoải mái vừa bảo vệ sức khỏe khỏi nhiều rủi ro. Nhưng khoảng một nửa phụ nữ đi giày sai cỡ.

Cách để "giảm thiểu thiệt hại" của việc hỏng dáng ngực sau khi cai sữa

Chủ nhật, 21:45:04 02/12/2018

Nếu biết mẹo khi cho con bú, chị em không cần phẫu thuật thẩm mỹ vẫn có ngực đẹp.

Xoa bóp - bấm huyệt điều trị liệt 2 dây thanh sau phẫu thuật

Chủ nhật, 16:37:12 02/12/2018

Xoa bóp - bấm huyệt: làm thư giãn cơ co thắt, thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường sự trao đổi chất, giảm mệt mỏi, tăng tiết chất nhờn, bôi trơn các dây thanh âm,...