Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Thứ năm, 25/01/2018 03:01  - Lượt xem: 10
Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới. Giữ tư thế đúng, thường xuyên tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh là những yếu tố quan trọng giúp tránh đau lưng.
Bạn nhất định phải biết: Bồi bổ xương cốt bằng... vitamin Các vitamin từ thực đơn lành mạnh, cân bằng cung cấp cho cơ thể hàng ngày phát huy tác dụng tích cực không chỉ với tạo dáng, mà còn bồi bổ hiệu quả xương cốt…
Tranh cãi về dụng cụ cào làm nở ngực phụ nữ trên thị trường hiện nay Một dụng cụ có thể làm vòng một của phụ nữ tăng thêm 3 cm, liệu có tác dụng thật sự?
Chính thói quen này đang PHÁ NÁT XƯƠNG KHỚP ở bàn tay, rất nhiều người tự đưa mình vào chỗ chết mà vẫn tưởng hay Mỗi lần thấy em bẻ khục tay, mẹ em lại chìa tay ra cho xem rồi mắng: "Đây này, thấy thế này mà chưa sợ à? Bỏ ngay cái thói quen ấy đi!"
Bạn có thực sự hiểu biết về 'cậu nhỏ' của mình không? Bạn có thực sự hiểu hết về 'cậu nhỏ' của mình?. Chuyện kích cỡ, sức khỏe và hình dáng của 'cậu nhỏ' có rất nhiều điều thú vị đấy nhé!
Bà bầu mà gặp 10 dấu hiệu này, hãy chuẩn bị đi đẻ luôn và ngay Bà bầu gặp 10 dấu hiệu này, hãy chuẩn bị đi đẻ luôn và ngay. Rất nhiều bà mẹ băn khoăn không biết khi nào mình lâm bồn, có bị đau đớn quá không và việc sinh nở sẽ diễn ra trong bao lâu.
Tác hại khôn lường khi bẻ đốt ngón tay ít ai ngờ đến Tác hại khi bẻ đốt ngón tay ít ai ngờ. Bất cứ khi nào cảm thấy tay tê mỏi, nhiều người ngay lập tức muốn xua tan cảm giác này bằng cách bẻ khớp ngón tay.

Cách giữ sức khỏe cho dân văn phòng không thể bỏ qua

Thứ Ba, 28/11/2017 01:11  - Lượt xem: 20
Cách giữ sức khỏe cho dân văn phòng không thể bỏ qua Đau lưng, đau cổ, mỏi mắt, mỏi mệt là những biểu hiện thường gặp ở dân văn phòng. Nguyên nhân bắt nguồn từ chính thói quen làm việc chưa phù hợp.
Tập luyện có thể tránh được đau đai chậu khi mang thai Tập luyện có thể tránh được đau đai chậu khi mang thai. Dù chỉ tập luyện 1 - 2 lần mỗi tuần trước khi mang thai đã có thể làm giảm được nguy cơ đau gai chậu khi mang thai.

Dinh dưỡng cho người bệnh khớp không phải ai cũng biết

Thứ tư, 18/10/2017 01:10  - Lượt xem: 87
Dinh dưỡng cho người bệnh khớp không phải ai cũng biết Dinh dưỡng cho người bệnh khớp. Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp.
Sai lầm khi ăn uống trực tiếp collagen mà bạn chưa biết Nhiều người gọi collagen là một loại “keo dán” vì chúng giúp cơ thể chúng ta dính liền thành một khối. Nói một cách đơn giản hơn, nếu không có collagen cơ thể chúng ta sẽ
Cách tập luyện sau phẫu thuật khớp gối có thể bạn chưa biết Sau các phẫu thuật khớp gối như thay khớp, nội soi tạo hình dây chằng hoặc các phẫu thuật gãy xương, đa số các bệnh nhân cho rằng vấn đề gấp gối rất quan trọng.
Bài thuốc chữa bong gân vừa dùng đắp ngoài lẫn uống trong Bong gân nghĩa là bong các tổ chức bám quanh khớp do bị chấn động mạnh quá mức, thường xảy ra sau một chấn thương gián tiếp khi chạy nhảy, trượt ngã.
Đây là những điều tối thiểu bạn cần biết về bệnh viêm cân gan chân Viêm cân gan bàn chân là nguyên nhân chủ yếu gây ra đau gót chân. Bệnh có thể gặp ở cả người già và người trẻ tuổi.
Viêm căn gan chân là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh Viêm cân gan bàn chân khiến người bệnh căng cơ hay đau gót chân trong quá trình hoạt động. Bện thường xảy ra ở phần nồi, gót chân
Bình luận mới nhất

loading...