Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng thông minh cho con trong mùa thi Để con có đủ sức khỏe và đầu óc minh mẫn khi thi cử, các mẹ hãy cung cấp cho con một chế độ dinh dưỡng thông minh và khoa học.
3 mẹo nhỏ tăng cường sức khỏe cho đường ruột mà bạn nên biết Ăn đủ chất xơ, uống đủ nước và tập thể dục sẽ tạo cho đường ruột một "hệ thống phòng thủ" tốt hơn đồng thời bảo vệ hệ miễn dịch và sự an toàn của niêm mạc ruột.
Thực phẩm giàu chất béo dùng trong buổi tối có nguy cơ gây bệnh Thực phẩm giàu chất béo - Không phải thực phẩm nào tốt cho sức khỏe thì chúng ta. Có những loại thực phẩm ăn sai thời điểm sẽ gây nguy hại đến sức khỏe.
Những việc mẹ bầu nên tránh sau khi ăn nhiều người chưa biết Bà bầu không nên ăn hoa quả ngay sau khi ăn, không nên tắm khi đói bụng vì lượng đường trong máu giảm gây mệt mỏi, choáng ngất.
Những thói quen xấu bạn nên tránh làm ngay sau bữa tối Thói quen ăn trái cây, đánh răng, tập thể dục, đi ngủ... ngay sau bữa ăn tối sẽ làm tổn thương hoặc cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
3 công thức tự chế thuốc chữa đau dạ dày có hiệu quả ngay, bạn đã biết chưa? Nếu lý do đau dạ dày là do khó tiêu, nồng )-độ axít cao, táo bón, đầy hơi hoặc loét dạ dày, thì bạn hãy thử áp dụng những biện pháp giảm đau đơn giản sau.
3 công thức tự chế thuốc chữa đau dạ dày có hiệu quả ngay, bạn đã biết chưa? Nếu lý do đau dạ dày là do khó tiêu, nồng )-độ axít cao, táo bón, đầy hơi hoặc loét dạ dày, thì bạn hãy thử áp dụng những biện pháp giảm đau đơn giản sau.
Những công dụng không ngờ của vỏ cam, quýt khi trị đau đầu Trị đau đầu, khử mùi, giảm đầy hơi... là nhiều công dụng của vỏ cam, quýt.
Bài thuốc chữa đau bụng do tỳ, dương khí hư nên bỏ túi Theo Y học cổ truyền, chứng dương khí hư bệnh phần nhiều tiên thiên bất túc, bệnh ốm lâu ngày cơ năng nội tạng suy giảm, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống lạm dụng thực phẩm chua đắng hàn lạnh quá.
Những lợi ích tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua Rất nhiều các nghiên cứu đã chứng minh là mật ong rất tốt cho cơ thể và việc sử dụng mật ong có thể tăng cường sức khỏe cho bạn.
Công dụng tuyệt vời của rau mùi tàu mà ít người biết Cây mùi tàu được nhân dân ta trồng phổ biến khắp nơi, dùng để ăn sống, nấu canh và làm thuốc chữa bệnh. Mùi tàu có vị the, tính ấm, mùi thơm hắc, khử thấp nhiệt, thanh uế, mạnh tỳ vị
Công dụng tuyệt vời ít người biết đến của rau mùi tàu Cây mùi tàu được nhân dân ta trồng phổ biến khắp nơi, dùng để ăn sống, nấu canh và làm thuốc chữa bệnh. Mùi tàu có vị the, tính ấm, mùi thơm hắc, khử thấp nhiệt, thanh uế, mạnh tỳ vị.
Những người sau không nên uống sữa đậu nành để đảm bảo sức khỏe Uống sữa đậu nành rất có ích cho sức khỏe, nhưng theo tìm hiểu, sữa đậu nành vốn không phải là thức uống dành cho tất cả mọi người
Bà bầu nên uống sữa gì? Liệu sữa đậu nành có hại cho thai nhi? Sữa đầu nành giúp thai nhi phát triển tốt; tránh hiện tượng nhẹ cân, sinh non, tránh còi xương ở bé và loãng xương ở mẹ.
10 thực phẩm chứa nhiều Vitamin C không nên bỏ qua Có rất nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin C mà chúng ta có thể tiêu thụ mỗi ngày. Ăn trái cây, hoa quả và rau là cách tốt nhất để có được đủ Vitamin C
Bình luận mới nhất
Video nổi bật