Mách mẹ cách cho trẻ ăn sữa chua một cách tốt nhất Việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn.
Câu hỏi mà người Việt nào cũng thắc mắc: Nên ăn cơm trước hay ăn canh trước thì tốt cho sức khỏe? Người Trung Hoa có câu thành ngữ quen thuộc: "Ăn canh trước bữa cơm, người khỏe mạnh mảnh mai. Ăn canh sau bữa ăn, càng ăn càng béo". Vậy, ăn canh lúc nào là tốt nhất, phù hợp nhất?
Những điều cấm kỵ khi ăn dưa hấu ai cũng phải biết Những người thích ăn dưa hấu ngoài việc thưởng thức vị ngon giúp giải khát và làm mát mà còn cần lưu ý đến những điều cấm kỵ không thể bỏ qua.
Mách bạn công dụng tuyệt vời của thực phẩm có vị đắng Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn thức ăn có vị đắng rất có lợi cho sức khỏe con người tốt cho tim, não, thúc đẩy sự thèm ăn, giải nhiệt, thải độc tố trong cơ thể…
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người cao tuổi. Khi bước vào tuổi già, những thay đổi về cấu tạo cơ thể và chức năng sinh lý làm ảnh hưởng đến nhu cầu dinh dưỡng.
Lưu ý về dinh dưỡng cho người say nóng, say nắng bạn nên biết Lưu ý về dinh dưỡng cho người say nóng, say nắng. Say nóng, say nắng chỉ xảy ra với những người phải làm việc hoặc hoạt động lâu ngoài trời nắng.
Khắc phục chứng kém hấp thu và biếng ăn - bố mẹ bé không nên bỏ qua Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra nguyên nhân chính là do trẻ kém hấp thu dưỡng chất, điều này có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ và gây ra nhiều bệnh lý khác.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật