Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Mách bạn một số món ăn từ cá trắm tốt cho tim mạch của bạn

Thứ năm, 09:24:08 12/07/2018

Cá trắm là loại cá nước ngọt, giàu dinh dưỡng, thịt mềm, là thực phẩm rất được ưa chuộng. Cá trắm có hai loại: trắm trắng và trắm đen. Cá trắm trắng còn gọi là trắm cỏ vì sống bằng ăn cỏ.

Khám phá 8 tác dụng nổi bật của trái vải mà bạn chưa biết

Thứ năm, 09:23:02 12/07/2018

Trái vải có những đặc tính kháng ung thư vô cùng mạnh mẽ nhờ vào nguồn hợp chất polyphenol dồi dào.

'Vỗ béo cậu nhỏ' chỉ bằng một số loại thực phẩm quen thuộc

Thứ tư, 10:57:06 11/07/2018

Một số thực phẩm ngoài vai trò dinh dưỡng còn có tác dụng tuyệt vời lên khả năng của 'cậu nhỏ'. Cùng tìm hiểu nhé!

Những triệu chứng của tiền mãn kinh ở phụ nữ các chị em nên biết

Thứ năm, 08:37:06 12/07/2018

Tiền mãn kinh ở phụ nữ là giai đoạn tự nhiên mà ai là phụ nữ đều phải trải qua. Trong giai đoạn này cơ thể chị em có sự thay đổi lớn, có sự suy giảm và rối loạn nội tiết tố nữ...

Nhật ký chuỗi ngày con ngán sữa do một bà mẹ chia sẻ

Thứ năm, 08:56:00 12/07/2018

Con ngán sữa là nỗi lo lắng của hầu hết các mẹ, bởi ai ai cũng muốn con chăm uống sữa, đảm bảo dinh dưỡng phát triển.

Bà bầu có được đi đám tang hay không? Cùng tìm hiểu nhé!

Thứ năm, 08:37:02 12/07/2018

Xoay quanh chủ đề, phụ nữ mang thai nên hay không nên đi đám ma có nhiều luồng ý kiến và quan điểm khác nhau.

Bà bầu cần bổ sung canxi như thế nào cho hợp lý trong giai đoạn thai kỳ?

Thứ năm, 08:08:06 12/07/2018

Nhiều chị em cho rằng đau lưng trong thời gian thai kỳ là phản ứng bình thường của cơ thể, tuy nhiên, đó có thể là dấu hiệu của việc thiếu canxi.

Bóc mẽ một số tác dụng được tâng bốc quá đà của giấm táo

Thứ năm, 08:46:09 12/07/2018

Được xem là một 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp thế nhưng một số công dụng của giấm táo thật sự đang được tâng bốc một cách quá đáng.

Mạch nhỏ loại nước uống giúp bạn dưỡng nhan dịp cuối năm

Thứ tư, 16:37:02 11/07/2018

Nước uống từ các loại rau củ màu xanh không chỉ có hương vị thơm ngon, giàu chất xơ mà còn rất tốt cho làn da, tóc.

Những tác dụng phụ bạn cần phải biết khi ăn nhiều sầu riêng

Thứ năm, 08:32:09 12/07/2018

Sầu riêng là loại quả có mùi rất đặc trưng và được nhiều người ưa thích. Mặc dù ăn ngon và bổ, nhưng ăn nhiều sầu riêng cũng có những tác hại nhất định mà nhiều người chưa biết.

Bật mí món giải khát đơn giản tuyệt vời dành cho người béo

Thứ tư, 11:48:04 11/07/2018

Với người đang ăn chay hoặc ăn kiêng theo chế độ low-carb thì sữa hạnh nhân là một cứu cánh thay thế sữa bò.

Những tác dụng không ngờ của nước cần tây mà bạn chưa biết

Thứ năm, 08:21:09 12/07/2018

Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, cần tây còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm.