Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Tác hại khi ăn chuối vào buổi sáng mà nhiều người không nghĩ đến

Thứ tư, 18:57:08 21/11/2018

Chuối là trái cây có chứa chất xơ tốt cho sức khỏe, nhưng có một số lý do để tránh ăn chuối vào bữa sáng và nên ăn vào các bữa khác.

Khám phá những tác dụng của cá trê mà bạn chưa biết

Thứ tư, 15:02:08 21/11/2018

Theo y học cổ truyền, thịt cá trê có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ huyết, giảm đau, sinh tân, ích khí, thúc đẩy việc tạo sữa, lợi tiểu,...

Tác dụng siêu tuyệt vời của ngô luộc ít người biết

Thứ tư, 14:34:05 21/11/2018

Ngô là thực phẩm có sẵn quanh năm với giá trị dinh dưỡng không thể bỏ qua trong chế độ ăn uống hàng ngày...

Các thực phẩm 'đánh bay' cái nóng mùa hè bạn chớ bỏ qua

Thứ sáu, 18:09:05 23/11/2018

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, 'đánh bại' cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?

Mồ hôi trộm: Hiện tượng khiến mẹ bầu bứt rứt khó chịu

Thứ tư, 13:10:07 21/11/2018

Có khá nhiều cách bạn có thể làm để giảm mồ hôi trộm. Trong khi bạn không thể tránh hoàn toàn mồ hôi trộm thì bạn có thể giảm thiểu nó để có giấc ngủ ngon.

Mách nhỏ các bạn những thực phẩm ngăn ngừa xơ cứng động mạch

Thứ sáu, 17:39:11 23/11/2018

Để khắc phục tình trạng xơ cứng động mạch, theo các chuyên gia, ngoài việc sử dụng thuốc, bạn cũng có thể dùng thực phẩm.

Giá trị dinh dưỡng của vỏ cám mà nhiều người thường bỏ qua

Thứ sáu, 17:02:03 23/11/2018

Về giá trị dinh dưỡng, lớp vỏ cám mong manh không có “cửa” để được xem xét. Nhưng tác dụng sinh học của nó lại không có gì so sánh được.

Danh sách 8 thực phẩm "nghiêm cấm" ăn trong thời gian dài

Thứ tư, 05:24:05 21/11/2018

Tốt nhất, bạn nên tiết chế, ăn với mức độ vừa phải hoặc hạn chế được càng nhiều càng tốt 8 thực phẩm dưới đây.

Thực phẩm giúp tăng lực cho cậu nhỏ nam giới chớ bỏ qua

Thứ tư, 06:11:08 21/11/2018

Hãy tăng cường độ mạnh mẽ và dẻo dai cho cậu nhỏ bằng những thực phẩm sẵn có, sẽ giúp kéo dài thời gian “chinh chiến”.

Dầu thực vật và mỡ động vật: Phải biết kết hợp đúng mới tốt

Thứ tư, 13:13:13 21/11/2018

Dầu và mỡ là nguồn chất béo cần thiết cho sự sống. Thường thường khi nói đến chất béo ta nghĩ ngay đến các chất béo đã tách rời như bơ, mỡ, dầu...

Dầu thực vật có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?

Thứ tư, 13:14:08 21/11/2018

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến cáo nên sử dụng dầu thực vật nhưng chúng cũng vẫn gây ảnh hưởng đối với sức khỏe.

Mách nhỏ công cụ sàng lọc độc đáo giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa ở trẻ nhỏ

Thứ sáu, 14:27:10 23/11/2018

Bất dung nạp đường tiêu hóa ở trẻ hiện là một vấn đề phổ biến. Giờ đây, đã có thêm công cụ sàng lọc độc đáo để chẩn đoán và xử trí hiệu quả các triệu chứng không mong muốn này.

Sai lầm mà bạn đang mắc phải là kết hợp 6 loại đồ ăn, thức uống này cùng nhau

Thứ sáu, 16:35:05 23/11/2018

Một số loại thực phẩm có thể 'song kiếm hợp bích' để đem lại giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn. Đó là một trong những điều tuyệt vời nhất tự nhiên ban tặng cho con người.