Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Vạch mặt 6 sai lầm các mẹ hay mắc phải khi cho con ăn

Thứ sáu, 14:25:02 23/11/2018

Dưới đây là những lỗi sai 'kinh điển' mà các mẹ nên bỏ để đảm bảo sức khỏe của bé sau những bữa ăn.

Acid folic - dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu chị em cần phải biết

Thứ sáu, 05:01:09 23/11/2018

Acid folic giúp tổng hợp ADN, một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh.

Bật mí những vi dưỡng chất thực vật thiết yếu và cách kết hợp để tăng cường sức khỏe

Thứ sáu, 05:02:03 23/11/2018

80% người Việt Nam trưởng thành không dung nạp đủ lượng dưỡng chất thực vật thiết yếu từ rau củ quả(1).

Hướng dẫn cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe trong mùa thi

Thứ sáu, 03:58:05 23/11/2018

Trong mùa thi, hàng loạt câu hỏi đặt ra cho học sinh và phụ huynh: Chọn loại thực phẩm gì để ăn vừa bổ dưỡng vừa dễ tiêu hóa?

Khuyến cáo 8 thói quen ăn uống bạn nên thay đổi để bảo vệ sức khỏe

Thứ sáu, 02:48:10 23/11/2018

Uống sữa hữu cơ thay sữa thường,không dùng thực phẩm không chứa chất béo... là những thói quen bạn nên thay đổi.

Bà bầu bị thủy đậu cần ăn uống như thế nào để mẹ và con cùng khỏe?

Thứ sáu, 01:58:09 23/11/2018

Khi bị thủy đậu, phụ nữ mang thai cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe và miễn dịch cho trẻ.

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào để cả sản phụ và thai nhi đều khỏe mạnh?

Thứ sáu, 01:05:08 23/11/2018

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào?. Nhiều người thường cho rằng, khi mang thai, bạn cần 'ăn cho 2 người', vậy thì khi bạn mang thai đôi, bạn có cần phải 'ăn cho 3 người' hay không?

Giải mã sự thật đằng sau những hiểu lầm trong ăn uống có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 00:41:13 23/11/2018

Thông tin sai lệch về chế độ thực phẩm, cách thức ăn uống... có thể khiến việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cho cơ thể trở thành bài toán khó.

Tiết lộ bí kíp ăn uống để có vòng 3 siêu ấn tượng như Kim Kardashian

Thứ sáu, 00:43:10 23/11/2018

Ngôi sao truyền hình thực tế Mỹ ăn hạt diêm mạch, gạo lức, bông cải xanh, gà và trứng hàng ngày để giữ dáng, tăng kích cỡ vòng 3.

Lượng sữa một người cần uống trong ngày bao nhiêu là đủ?

Thứ sáu, 00:18:09 23/11/2018

Lượng sữa một người cần uống trong ngày. Người trưởng thành 20-49 tuổi mỗi ngày nên sử dụng 15 g phô mai (tương đương một miếng), 100 ml sữa chua (một hộp) và 100 ml sữa (một ly nhỏ).

Mách nhỏ các mẹ 3 tuyệt chiêu để trẻ ăn uống lớn nhanh như thổi

Thứ sáu, 00:19:09 23/11/2018

Việc mong con trẻ 'hay ăn chóng lớn' đang vô hình tạo nên một áp lực lớn đối với cha mẹ.

Bật mí bí quyết ăn uống cho phụ nữ trong những “ngày ấy”

Thứ năm, 23:37:04 22/11/2018

Mặc dù thức mà bạn muốn ăn lúc đó chỉ là một gói snack khoai tây nhưng làm như vậy khiến cho các triệu chứng vừa kể trên thêm trầm trọng.

Hướng dẫn quy tắc ăn uống có lợi cho chị em có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 23:38:10 22/11/2018

Phụ nữ cần một chế độ ăn uống cân bằng mà không phải chị em nào cùng biết. Hãy tham khảo 7 quy tắc ăn uống dành cho chị em dưới đây để có được sức khỏe tốt nhất.

Điểm mặt 10 loại thực phẩm giúp ngủ ngon giấc mà bạn nên ăn

Thứ sáu, 13:44:06 23/11/2018

Một giấc ngủ ngon sẽ đem lại cho bạn sức khỏe và nguồn năng lượng dồi dào cho ngày làm việc mới. Dưới đây là 10 loại thực phẩm bạn nên ăn để có giấc ngủ ngon.