Cảnh báo 8 sai lầm cơ bản của phụ nữ trong ăn uống mà ít người chú ý tới Bạn có biết những sai lầm cơ bản mà phụ nữ thường gặp phải trong kế hoạch giảm cân hoặc thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng và hiệu quả. Làm cách nào để thay đổi chúng?.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm có vị đắng nên ăn vào mùa hè Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể giảm nóng phát mùa hè.
Cải bắp - thuốc trị loét dạ dày hiệu quả có thể bạn chưa biết Loại rau rẻ tiền, dễ mua này là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền.
Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng bạn nên biết Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột 'nhạy cảm' nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ.
Mẹ đã biết cách giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh Thay bằng việc phải uống nhiều loại men vi sinh, các mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu probiotic để kích thích tiêu hóa cho con.
Tiết lộ những vi chất dinh dưỡng với cơ thể trẻ em không phải phụ huynh nào cũng biết Vi chất dinh dưỡng nếu thiếu hụt sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Cảnh báo tác hại của thiếu vi chất dinh dưỡng có thể bạn chứa biết Vi chất dinh dưỡng rất cần cho sức khỏe, sự phát triển tầm vóc và trí thông minh. Nhu cầu những chất này thường rất nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lớn và lại dễ bị thiếu trong chế độ ăn
Giới thiệu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai các chị en nên biết Chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ mang thai đặc biệt quan trọng đối với cả bà mẹ lẫn thai nhi.
Mách nhỏ các bạn dinh dưỡng dành cho người bệnh khớp Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp.
Dinh dưỡng dành cho người huyết áp thấp bạn nên biết Huyết áp thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ.
Dinh dưỡng cho người già theo bạn như thế nào là hợp lý? Tính tình, khẩu vị người già bỗng nhiên thay đổi. Chính vì thế, họ cũng cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để hạn chế tối đa, phòng ngừa những bệnh thường dễ xâm nhập.
10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ các mẹ nên biết nhé! Tìm được lời giải hợp lý cho những vấn đề về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là cơ sở để tạo một thói quen dinh dưỡng tốt cho trẻ ngay từ khi được sinh ra.
Dinh dưỡng dành cho mẹ bầu ăn chay đừng bỏ qua nhé các chị em Có rất nhiều lý do để nhiều người chọn áp dụng thực đơn ăn chay. Nhưng liệu có an toàn để tiếp tục ăn chay trong khi mang bầu hay không?
Giới thiệu dinh dưỡng dành cho người cao tuổi mà không phải ai cũng biết Ở người cao tuổi (NCT), mọi hoạt động sinh lý trong cơ thể đều có sự thay đổi. Từ những biểu hiện đơn giản bên ngoài như da, tóc, móng…
Những chất dinh dưỡng giúp quý ông sung mãn có thể bạn chưa biết Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh cho quý ông.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật