Chủ đề sức khỏe: dinh duong

3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 23:18:07 18/11/2018

Viêm là một phản ứng của hệ miễn dịch cơ thể nhằm chữa lành vết thương, nhưng nếu vượt ngoài tầm kiểm soát, điển hình như viêm thấp khớp, chúng có thể gây tổn hại đến cơ thể.

Điểm mặt top 10 thực phẩm cho những ai đang dự định làm mẹ

Chủ nhật, 23:16:06 18/11/2018

Những phụ nữ đang muốn có con hoặc khó có con, hãy 'soi xét' những thực phẩm sau để chuẩn bị cho những ngày tháng làm mẹ nhé!

Điểm danh top 5 thực phẩm cho móng tay, chân khỏe, đẹp

Chủ nhật, 22:49:08 18/11/2018

Sức khỏe của móng phần lớn là do gene quyết định. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cần thiết cho sức khỏe tổng thể cũng như móng tay, móng chân.

Cách đơn giản để khỏe mạnh mỗi ngày có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 08:23:08 18/11/2018

Người ta thường nói, chữa bệnh mới khó chứ ngăn ngừa bệnh tật không khó chút nào nếu bạn biết cách.

Bí quyết cải thiện kích cỡ 'núi đôi' bạn gái nên biết

Chủ nhật, 07:11:15 18/11/2018

Hãy tham khảo một số bí quyết giúp cải thiện kích cỡ cho cặp 'tuyết lê' một cách tự nhiên và an toàn dưới đây.

Cải thiện trí nhớ nhờ nước ép ai cũng có thể làm được

Chủ nhật, 07:10:10 18/11/2018

Để nâng cao trí nhớ, điều trị chứng hay quên, não phải đủ dinh dưỡng. Bài viết dưới đây hướng dẫn cách pha chế thức uống từ tự nhiên giúp nuôi dưỡng não và tăng cường trí nhớ hiệu quả.

Siêu thực phẩm dành riêng cho chị em phụ nữ nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 08:44:11 18/11/2018

Rau chân vịt, cá hồi, việt quất, yến mạch... chứa rát nhiều vitamin, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa trầm cảm...

Những người nên kiêng ăn hành tây đảm bảo sức khỏe

Chủ nhật, 22:32:10 18/11/2018

Hành tây là 1 loại thực phẩm chứa: Kali, vitamin C, axít folic, kẽm, chất xơ...nhưng không vì thế mà hành tây phù hợp với tất cả mọi người

Món ăn giúp cải thiện chuyện ấy cho chị em tuổi trung niên

Chủ nhật, 06:36:11 18/11/2018

Bước vào độ tuổi trung niên, chị em cần đặc biệt chú ý hơn đến vấn đề dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh và không ảnh hưởng đến chuyện phòng the.

Ăn gì, uống gì để chống chọi với cái nắng cháy da mùa hè?

Chủ nhật, 04:19:06 18/11/2018

Khi thời tiết trở nên nắng nóng, nhu cầu dinh dưỡng của bạn sẽ thay đổi một chút. Dưới đây là 10 lời khuyên dinh dưỡng thông minh bạn cần nhớ trong mùa hè này.

Những món ăn bổ thận tráng dương ngày hè bạn nên biết

Chủ nhật, 02:52:05 18/11/2018

Cá chạch không chỉ tốt cho người đàn ông của gia đình mà còn tốt cho trẻ em có thể trạng ốm yếu, hay đổ mồ hôi trộm, thiếu máu...

5 lý do con bạn chậm lớn đảm bảo nhiều mẹ chưa biết

Thứ bảy, 23:22:12 17/11/2018

Bé lười ăn, kém hấp thu nên chậm lớn hơn các bạn cùng lứa, bạn có thể đưa con đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn về chế độ ăn cho bé.

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh hậu quả khó lường

Thứ bảy, 20:31:11 17/11/2018

Những thực phẩm tưởng chừng như vô hại những thực chất nó đem đến sự nguy hại đến khó lường.

Mách nhỏ bạn 10 bí quyết làm đẹp tự nhiên như phụ nữ Nhật

Thứ bảy, 16:01:07 17/11/2018

Không chỉ có nền ẩm thực đáng học hỏi, các cô gái Nhật còn khiến phái đẹp thế giới ghen tị với làn da mịn, mướt đầy kinh ngạc, 10 bí quyết dưới đây sẽ mách bạn làm đẹp tự nhiên hiệu quả.