Sĩ tử mùa thi nên ăn gì để thông minh hơn? Xem ngay kẻo lỡ nhé! ThS.BS.Lê Thị Hải-Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, sẽ cung cấp những bí quyết bổ sung dinh dưỡng cho sĩ tử có trí óc minh mẫn nhất.
Để thi cứ đạt kết quả tốt hãy ăn những thực phẩm này nhé! Chỉ còn ít ngày nữa là các sĩ tử bắt đầu bước vào kỳ thi tốt nghiệp phổ thông trung học. Cùng với nắng nóng gay gắt, áp lực học tập thi cử
3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối bạn không nên bỏ qua Thời tiết mùa hè nóng nực khiến con người ta mất hứng thú với chuyện ăn uống. Vậy bạn có biết bữa tối mùa hè ăn gì là thích hợp nhất hay không?
Mách nhỏ các bạn chế độ ăn khoa học dành cho những người mỡ máu cao Đa số các trường hợp rối loạn chuyển hóa lipid máu là do dinh dưỡng, chế độ ăn quá nhiều mỡ động vật, quá nhiều thức ăn chứa nhiều cholesterol...
Giúp con tăng vọt chiều cao bằng chế độ chăm sóc chuyên gia Những sai lầm rất nhỏ trong chế độ chăm sóc của cha mẹ như: cách bổ sung dinh dưỡng, chế độ vận động,... đều có thể tác động xấu đến quá trình tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Mách nhỏ chế độ ăn dinh dưỡng dành cho bà mẹ mang thai 23 tuần Nhiều mẹ bầu thắc mắc thai 23 tuần nên ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất cho con yêu mà mẹ không tăng cân quá nhiều?
Tiết lộ 6 lý do tại sao bạn nên ăn giá đỗ thường xuyên? Giá đỗ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó thậm chí còn là thức ăn tốt nhất mà bạn nên thêm vào trong chế độ ăn hàng ngày.
Tránh ngộ độc thực phẩm từ những thói quen đơn giản Dưới đây là những thói quen cực kỳ đơn giản giúp bạn phòng tránh ngộ độc thực phẩm, đặc biệt là dịp cuối năm khi mà nguồn thực phẩm dồi dào hơn.
Mách nhỏ các bạn 8 bài thuốc hâm nóng phòng the từ gà Thịt gà vừa giàu dinh dưỡng vừa nhiều dược tính được ca ngợi từ xưa đến nay, đã tạo ra nhiều công thức trong dược thiện của hầu hết các chuyên khoa Đông y.
Chuyện phòng the: Hâm nóng đời sống phòng the nhờ hạt mít Hạt mít không chỉ cung cấp vitamin A giúp duy trì đôi mắt sáng khoẻ mà còn có công dụng trong chuyện phòng the.
Cẩm nang: Một số loại đồ uống giảm mệt mỏi khi chuyển mùa Thời tiết chuyển mùa từ xuân sang hè nên độ ẩm trong không khí cao, thời tiết nồm,nắng mới khiến cho nhiều người có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, chân tay bải hoải, chán ăn, khó ngủ
Điều gì xảy ra đối với cơ thể nếu bạn ngừng say xỉn? Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Alcoholism, Mỹ, cho thấy uống rượu trước khi đi ngủ làm tăng mô hình sóng alpha trong não
Thói quen ăn uống và mối liên kết với bệnh sỏi thận Sỏi thận hình thành do sự lắng đọng, kết tinh những chất có thể hòa tan trong nước tiểu. Thói quen ăn uống không hợp lý có mối liên quan mật thiết đến quá trình hình thành sỏi thận.
7 hoạt động hàng ngày có thể làm tổn thương, hỏng cột sống của bạn Ít nhất bạn cũng phải biết được rằng nếu làm 7 việc này hàng ngày thì sẽ sớm dẫn đến tổn thương cột sống trong thời gian ngắn.
Vì sao không nên ăn thịt bò vào bữa tối? Cùng tìm hiểu nhé! Thịt bò là một món ăn giàu dưỡng chất và bạn nghĩ có thể chế biến để ăn trong bất cứ bữa nào trong ngày?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật