5 thói quen lành mạnh giúp dân văn phòng "ngồi nhiều vẫn khỏe" Ngồi nhiều là điều bắt buộc đối với dân văn phòng. Làm thế nào để hạn chế những tác hại của việc ngồi quá lâu ở một chỗ?
Cảnh báo: Đừng bao giờ tập thể dục lúc không có mặt trời Sáng sớm và chiều muộn do không có mặt trời nên rất nhiều âm khí.

Điều gì xảy ra nếu tắm sau 22h, bạn đã biết hay chưa?

Thứ tư, 16/01/2019 07:01:02  - Lượt xem: 18
Điều gì xảy ra nếu tắm sau 22h, bạn đã biết hay chưa? Thời tiết mùa hè nóng bức khiến nhiều người nghĩ tới việc tắm muộn hơn để hạ nhiệt và dễ ngủ. Thực tế, điều này có thể gây hại cho sức khỏe.
Với bài kiểm tra chỉ 1 phút, bạn sẽ biết mình khỏe hay không Những bài kiểm tra ngắn giúp bạn đo đường sức khỏe gan thận, thị lực và sự dẻo dai của cơ thể, theo Reader's digest.

Bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng làm sao cho đúng?

Chủ nhật, 13/01/2019 13:35:02  - Lượt xem: 7
Bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng làm sao cho đúng? Bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng giúp ngăn ngừa các loại bệnh tật trong mùa nóng, cách phòng tránh nguy cơ đột quỵ, tiêu chảy vào những đợt nắng nóng cao điểm.

Ăn mặn khiến người trẻ dễ bạc tóc có phải hay không?

Thứ bảy, 12/01/2019 09:25:02  - Lượt xem: 7
Ăn mặn khiến người trẻ dễ bạc tóc có phải hay không? Thói quen ăn mặn có thể khiến người trẻ tuổi nhanh có tóc bạc là khuyến cáo hoàn toàn có cơ sở khoa học và rất liên quan.
7 thời điểm không nên tắm cho con các mẹ không thể không biết Tắm cho con rất khó khăn bởi công việc này đòi hỏi người mẹ phải có kinh nghiệm, tắm sai cách có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm.
Không nên làm gì sau khi ăn để không làm hại sức khỏe nghiêm trọng? Những thói quen sau khi ăn tưởng chừng như vô hại lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy, chúng ta không nên làm gì sau khi ăn?
Những việc không nên làm khi vừa ngủ dậy kẻo hại sức khỏe Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe trong cả một ngày.
Từ 40 tuổi, chỉ nên làm việc 25 giờ/tuần, bạn có biết không? Từ 40 tuổi, chỉ nên làm việc 25 giờ/tuần. Vượt quá thời lượng này, chức năng nhận thức sẽ bị suy giảm.
Nguy hiểm không ngờ khi... ăn tối muộn ít người biết đến Béo phì, tiểu đường, tăng huyết áp, đột quỵ... là một loạt những căn bệnh có thể mắc phải từ thói quen ăn tối muộn.
Tuyệt đối không làm điều này khi tức giận kẻo "hối không kịp" Lúc tức giận bạn đừng nên làm những điều sau vì tác hại khôn lường của nó.
Bố mẹ tuyệt đối không làm những điều này khi trẻ vừa đi ngoài nắng về Thời tiết nắng nóng dễ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho trẻ nhỏ, vì vậy bố mẹ cần phải lưu ý một số việc không nên làm khi trẻ vừa đi nắng về.
Bình luận mới nhất