Đừng bỏ qua 10 thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh ung thư nhé! Không phải chỉ có hóa chất mới chống lại được căn bệnh ung thư.
Phytoestrogen và những công dụng đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết Hiện nay, phytoestrogen ngày càng được sự quan tâm của nhiều người do những công dụng đối với sức khỏe mà nó mang lại.
Người trên 50 tuổi nên uống 5 vitamin và khoáng chất này Người trên 50 tuổi nên uống 5 vitamin & khoáng chất này. Dưới đây là 5 nhóm dưỡng chất mà nhóm người trung, cao tuổi nên bổ sung
Hãy cùng khám phá những loại hạt bé nhỏ nhưng công dụng cực kỳ lớn nhé! Các loại hạt như hạt dưa, hạt bí... không chỉ là món ăn chơi “vui miệng” trong dịp Tết đến Xuân về, mà còn có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh do chứa nhiều chất dinh dưỡng quý.
Phái nữ cần bổ sung vitamin và khoáng chất gì như thế nào? Cơ thể người phụ nữ là mang thai, sinh con, cho con bú, mất máu, mật độ xương thấp…, nên họ có nguy cơ cao thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu
Bật mí cách ngừa ung thư bằng những loại quả mùa hè Dưới đây là các loại quả mùa hè - khắc tinh của ung thư, ai cũng cần biết để sống thọ hơn!
Tiết lộ 7 công dụng của lô hội được các nhà nghiên cứu thừa nhận Không chỉ mọng nước, dễ trồng và ít gây hại cho người dùng, nhiều nghiên cứu còn đã chứng minh công dụng của lô hội trong chăm sóc, bảo vệ sức khỏe.
Cách dùng thuốc chẹn canxi trong bệnh cao huyết áp, tim mạch Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
Người cao huyết áp nên thận trọng trong thói quen dùng thuốc Các thuốc thông thường dùng chữa các bệnh khác có thể gây tăng huyết áp làm giảm hiệu lực của thuốc hạ huyết áp đang dùng.
Tại sao cao huyết áp lại là nỗi đáng sợ đối với mọi lứa tuổi Huyết áp cao gây thiếu máu não thoáng qua, hay 'cơn đột quỵ mini'. Đây là dấu hiệu cảnh báo cho bạn về những cơn đột quỵ trong tương lai.
Tác hại nguy hiểm do tăng mỡ máu và cách kiểm soát hiệu quả Cholesterol, triglycerid là thành phần cơ bản của mỡ máu và có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người...
Ngủ trưa ngay sau ăn làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp Các chuyên gia đã khảo sát trên một triệu người tham gia và phát hiện 13 đến 19% những người hay ngủ trưa sau khi ăn có nhiều nguy cơ bị cao huyết áp.
Đi ngủ sớm càng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp Cao huyết áp là một tình trạng sức khỏe nguy hiểm và có thể gây ra các cơn đau tim gây tử vong và đột quỵ.
Mách nhỏ đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.
Sữa tách béo, thực phẩm không gluten có thực sự tốt hơn cho sức khoẻ của bạn? Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định, một số thực phẩm thay thế được quảng cáo là lựa chọn an toàn hơn, lành mạnh hơn cho sức khỏe thực tế lại không được như vậy, thậm chí còn tệ hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật