Chủ đề sức khỏe: dot quy

Mách nhỏ các bạn chế độ ăn uống thích hợp cho người tập thể hình

Thứ bảy, 12:50:06 17/11/2018

Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống cho vận động viên thể hình phải đảm bảo từ 2900 - 3000calo / ngày. Vậy, người tập thể hình nên ăn uống như thế nào để nhanh chóng tăng cơ, tăng cân?

Bật mí cách hạ huyết áp đơn giản, an toàn bằng rau quả

Thứ bảy, 13:05:06 17/11/2018

Tăng huyết áp là bệnh tim mạch có thể gây ra các biến chứng nặng. Có nhiều yếu tố gây tăng huyết áp như di truyền, stress, một lối sống ít vận động và một chế độ ăn uống không lành mạnh.

Giúp bạn đẩy lùi sỏi thận, bổ gan, bổ mắt với nước ép bí đỏ

Thứ bảy, 04:34:11 17/11/2018

Giảm huyết áp cao, đẩy sỏi thận, bổ tim, thanh lọc gan... bằng nước ép bí đỏ.

Sai lầm nghiêm trọng khi bạn nghĩ uống sữa nhiều sẽ làm đẹp da và khỏe mạnh

Thứ bảy, 16:40:08 17/11/2018

Uống sữa thường xuyên giúp chúng ta làm đẹp da, cải thiện sức khỏe nhưng nếu lạm dụng sữa, da bạn sẽ xấu đi và nhiều căn bệnh nguy hiểm sẽ tìm đến bạn.

Một vài mẹo vặt chống say nắng ngày hè đơn giản bạn có biết?

Thứ bảy, 08:55:04 17/11/2018

Những cơn nắng nóng ngày hè thường khiến chúng ta mệt mỏi, để ngăn chặn điều này, hãy tuân thủ những nguyên tắc dưới đây.

Bí quyết giúp bạn hạ huyết áp hiệu quả bằng rau quả mùa đông

Thứ bảy, 13:48:07 17/11/2018

Bệnh nhân tăng huyết áp có thể áp dụng các loại rau quả dưới đây giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên, không độc hại.

Sử dụng mì chính trong bữa ăn hàng ngày có gây ra bệnh ung thư không?

Thứ sáu, 21:44:04 16/11/2018

Để không bị nhiễm độc khi dùng mì chính, người tiêu dùng tuyệt đối không nêm mì chính ở nhiệt độ cao, khi nấu chín thức ăn hãy bắc ra khỏi bếp mới cho mì chính.

Thực phẩm giàu vitamin C cần bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày

Thứ bảy, 13:58:12 17/11/2018

Vitamin C rất quan trọng cho cơ thể con người vì có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể trước những căn bệnh như ung thư

Phát hiện mới về tác hại của thói quen hút thuốc lá điều độ

Thứ bảy, 09:50:09 17/11/2018

Đây là bằng chứng khoa học mới nhất về mối nguy hại từ thói quen hút thuốc lá “điều độ” mà lâu nay nhiều người cho là vô hại.

Mách nhỏ những loại rau quả giúp trị tiểu đường hiệu quả

Thứ bảy, 13:04:11 17/11/2018

Tiểu đường trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng tiêu khát. Chế độ ăn uống giữ một vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh tiểu đường mức độ nhẹ...