Bạn cần ăn uống như thế nào để có được sức khỏe trong mùa hè Cần ăn những thứ gì đó để thanh nhiệt, giải nắng, giải độc, trừ thấp, lợi tiểu... để tốt cho sức khỏe trong ngày hè.
Suýt mất con yêu chỉ vì thói quen ham ăn uống không hợp lý Hãy liệt kê danh sách những thực phẩm tốt cho sức khỏe mẹ bầu và những thực phẩm không tốt trong thời gian mang thai, dễ gây ngộ độc
Bật mí với các bạn thời điểm 'vàng' để thưởng thức các loại trái cây Ăn trái cây cũng cần phải chú ý đến thời gian. Có như vậy mới vừa đảm bảo hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng của nó. Chúng ta có thể ăn trái cây kiwi vào tháng Giêng và ăn mía vào tháng Hai...
7 thói quen ăn uống bố mẹ nên thực hành cùng trẻ nhỏ Dưới đây là những mẹo hay cả nhà nên làm cùng nhau để khuyến khích trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh.
Gợi ý thực đơn 6 bữa cho những người muốn giảm cân Nếu bạn muốn giảm cân hãy ăn trứng vào buổi sáng. Khi chế biến trứng, bạn nên cố gắng giảm lượng lòng đỏ và ăn nhiều lòng trắng sẽ tốt hơn cho sức khỏe.
Tăng cường sức yêu vô cùng hiệu quả nhờ các loại thực phẩm sau: Chứng yếu sinh lý thường xảy ra ở lứa tuổi trung niên trở lên với nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy có nhiều cách trị liệu, nhưng thực tế có những loại thực phẩm giúp cơ thể cải thiện tình trạng này
Mách bạn lên thực đơn ăn uống để giảm tới 8kg 1 tuần General Motor Diet (GM) không chỉ là chế độ giảm cân khoa học, nhanh chóng trong 7 ngày mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt.
Giới thiệu với các bạn một vài loại cháo thanh nhiệt cho mùa hè Trong mùa hè, cháo là món ăn khá hợp lý, bởi lẽ: quá trình ninh nấu đã giúp cho thức ăn trở nên dễ tiêu và dễ hấp thụ
Bật mí với chị em bí quyết 'hạ nhiệt' cho bà bầu mùa nắng nóng Làn nước trong hồ bơi trong veo mát lạnh sẽ xoa dịu da thịt, nâng đỡ cơ thể, vuốt ve bạn.
Mách nhỏ một số nước ép trái cây thích hợp trong mùa nắng nóng Vào mùa nắng nóng, nên dùng thêm nước ép trái cây có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, tiêu độc, phòng ngừa trúng nắng
Hướng dẫn các mẹ cách bổ sung vitamin A đúng cách cho con Vitamin A đóng một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bé nhưng điều quan trọng là không được lạm dụng nó.
Viagra từ... rau quả giúp thăng hoa dễ dàng có thể bạn chưa biết Hoa quả là nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Hướng dẫn món ăn cho người sốt xuất huyết, các bạn tham khảo thêm về các món ăn này nhé! Rau cần 150g rửa sạch, cắt khúc ngắn, đại táo 5 quả rửa sạch, gạo tẻ 100g vo sạch, đường 50g... Chế độ ăn uống có tính thanh nhiệt, lương huyết, kháng viêm và nâng cao sức đề kháng,
Mách nhỏ các bạn một vài thực đơn chống nắng nóng đỉnh điểm Tăng cường uống nước ép rau củ, trái cây, tránh thịt dê, hạt tiêu, rượu là cách để chống lại những ngày nắng nóng đỉnh điểm này.
10 loại trà từ cây cỏ cho người bệnh viêm đường tiết niệu bạn nên biết Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp, với biểu hiện đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt buốt, bí tiểu, nước tiểu đục, tiểu ra máu,…
Bình luận mới nhất
Video nổi bật