8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng trong mùa hè Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền.
Muốn bổ sung kali cho cơ thể không chỉ có mỗi chuối Muốn bổ sung kali, không chỉ có chuối. Khoai lang, bí đỏ, dưa hấu hay sữa chua đều có hàm lượng kali rất lớn, giúp tăng cơ bắp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.
Thuốc nam trị bệnh gan hiệu quả mà không phải ai cũng biết đến Hiện nay thường xuất hiện những chứng bệnh về gan như viêm gan do virut hoặc xơ gan, gan xơ cổ trướng, hoàng đản do gan bị tắc đường mật...
Những cách "làm mát" cơ thể khi nắng nóng bạn cần bỏ túi ngay Vào những ngày nắng nóng cao điểm, nếu không có điều hòa nhiệt độ thì càng ngồi quạt ta càng cảm thấy bức bối. Mặc dù vậy, vẫn có một số cách đơn giản dưới đây giúp bạn hạ nhiệt cho cơ thể:
8 công dụng của dưa hấu vô cùng kì diệu và tuyệt vời cho sức khỏe Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều có những công dụng của dưa hấu bạn chưa hề biết.
4 thực phẩm nếu cất trong tủ lạnh sẽ chứa độc tố gây hại cho sức khỏe Chúng ta thường nghĩ, rau quả tươi bảo quản tủ lạnh sẽ giúp tươi và giữ được lâu hơn. Tuy nhiên với những thực phẩm sau đây nếu bảo quản trong tủ lạnh sé làm mất đi mùi vị.
Làm sao để xóa sổ những đốm tàn nhang đáng ghét nhanh nhất? Bạn sẽ chẳng thể hài lòng mỗi khi thấy những đốm nâu ngày càng "viếng thăm" làn da của mình nhiều hơn. Tuy nhiên, tàn nhang không "cứng đầu" và đáng sợ như bạn vẫn tưởng.
Bạn nên chọn ăn những thực phẩm gì khi bị viêm họng? Để giảm bớt khó chịu mà bệnh viêm họng gây ra, bạn cần có chế độ ăn và sinh hoạt hợp lý, giúp tăng sức đề kháng. Đau họng, viêm họng là một bệnh phổ biến, đặc biệt với thời tiết chuyển mùa
Thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh việm họng, cảm sốt mùa hè Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, viêm họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình thuốc đắt tiền.
Những loại hoa quả có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch Dưa hấu, bưởi đắng, hạnh nhân, cà rốt, kiwi đều là những quả có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của bạn.
Các siêu thực phẩm tốt cho mạch máu mà bạn nên biết Hệ thống mạch máu trong cơ thể đóng một vai trò vô cùng quan trọng, giúp vận chuyển oxy, máu và các chất dinh dưỡng cho tất cả các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp chúng ta giải nhiệt trong mùa nắng nóng Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.
Những hiểu lầm về ngộ độc thực phẩm nhất định bạn phải biết Ngộ độc thực phẩm không đơn thuần là gây tiêu chảy, nôn vọt mà nó còn có thể gây bệnh viêm khớp. Và nếu bạn cứ giữ những suy nghĩ này, ngộ độc thực phẩm nhất định sẽ ghé thăm bạn.
Cảnh báo: Những nguy hiểm khi ăn dưa hấu vào ngày nóng bức Dưa hấu có vị ngọt tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, lại rất giàu vitamin. Do đó, rất nhiều người ưa dùng loại trái cây này vào những ngày hè nóng bức.
Chế độ ăn theo màu sắc để tăng cường sức khỏe bạn nên thử Nếu bạn muốn học cách đối xử tốt với bản thân, dưới đây là một vài mẹo cho bạn. Hãy làm theo những chỉ dẫn này và bạn sẽ cảm nhận được sức khỏe mình cải thiện dần lên.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật