Bật mí 15 cách chống ung thư siêu hiệu quả và đơn giản Tạp chí Quốc phòng của Hoa Kỳ vừa nghiên cứu đưa ra cách đơn giản để ngăn ngừa và chống ung thư hiệu quả thói quen ăn uống và sinh hoạt thường ngày.
Ăn 10 thực phẩm này mỗi ngày để tránh xa cơn đau tim làm phiền Trong khi một vài nguyên nhân sâu xa có nguồn gốc từ căng thẳng, thiếu vận động thì cũng có một số không nhỏ đến từ chế độ ăn uống không lành mạnh
Chạy bộ giúp bạn bỏ thuốc lá mẹo hay mà bạn nên biết Chạy bộ là một trong những bài tập được biết đến nhiều nhất, nó không chỉ giúp bạn giảm cân mà một nghiên cứu mới đây còn cho thấy nó cũng có thể giúp bỏ hút thuốc.
Bí quyết làm trắng da đơn giản khiến phái đẹp bất ngờ Với nhiều người mùa hè là mùa của những chuyến đi, những ngày dầm mình trong biển khiến cho làn da của bạn bị cháy xém nhìn không thẩm mỹ chút nào.
Bật mí công dụng của các loại hạt không phải ai cũng biết Dưa hấu, nho, lựu là những loại quả rất quen thuộc trong cuộc sống, tuy nhiên công dụng của hạt lại rất ít người biết.
Rau quả chữa hôi miệng mang lại hơi thở thơm mát cả ngày dài Nhiều nguyên nhân gây ra hôi miệng, thường gặp là thiếu vệ sinh răng miệng, hoặc do dùng thức ăn “nặng mùi” như hành sống, tỏi sống gây ra.
8 công dụng sức khỏe của trà hạt dưa có thể bạn chưa biết Dưa hấu là trái cây mùa hè phổ biến, vị ngon và mát. Không chỉ phần thịt quả giàu dinh dưỡng mà hạt của nó còn tốt cho sức khỏe hơn với tác dụng điều trị đau ngực, cao huyết áp, xơ cứng động mạch.
Dưa hấu và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn Không chỉ là loại quả được nhiều người ưa thích, dưa hấu còn có công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.
Những loại quả tốt cho sức khỏe nam giới mà quý ông nên ăn nhiều Dưa hấu chứa một số lượng lớn các citrulline có tác dụng dược lý tương tự như Viagra, vì vậy quý ông nên ăn nhiều loại quả này.
Bạn có biết cà chua là thực phẩm rất tốt cho bệnh tim mạch không? Cà chua loại thực phẩm chúng ta dùng hàng ngày nhưng ít ai lại biết rằng nó cũng là một loại quả có tác dụng chữa bệnh tim mạch rất hiệu quả.
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da dưa chuột còn chữa được nhiều bệnh Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta để làm thức ăn và làm thuốc. Trong dân gian cũng lưu truyền khá nhiều các bài thuốc sử dụng dưa chuột để chữa bệnh và giải khát.
Những loại thực phẩm giúp bạn không còn sợ say nắng Trong nhiều biện pháp đề phòng say nắng, say nóng, việc bổ sung những thực phẩm giải nhiệt, tăng cường hệ miễn dịch cũng là một giải pháp hữu hiệu và lâu dài.
Giảm cân, thanh lọc cơ thể với hai thực đơn từ dưa hấu Dưa hấu được coi là loại quả của mùa hè, nhưng khi dùng dưa hấu để giảm cân trong mùa đông, bạn sẽ thu được rất nhiều lợi ích cho cơ thể.
Dưa chuột có thực sự tốt cho sức khỏe như bạn vẫn hay nghĩ? Dưa chuột được coi như một loại rau xanh chứa nhiều dinh dưỡng, dùng để giải nhiệt, giảm cân. Nhưng ăn nhiều dưa chuột có tốt hay không là câu hỏi gây tranh cãi.
Tại sao quên gì có thể chứ không thể quên 1 quả dưa chuột mỗi ngày? Mỗi ngày có thể quên gì chứ 1 quả dưa chuột thì không, vì.... Dưa chuột giàu hai trong số những yếu tố cơ bản nhất cần thiết cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh: nước và chất xơ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật