Bật mí danh sách những vitamin cần dùng trong mùa đông này Thời tiết ảm đạm mùa đông khiến cơ thể không hấp thu được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, buộc phải bổ sung từ các nguồn khác...
Thực phẩm giúp lấy lại năng lượng ngày hè tốt nhất nên biết Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng
Liệt kê những việc phụ nữ phải làm trước khi mang thai Thạc sĩ xã hội học Nguyễn Hồng Vân đưa ra lời khuyên cho những người có kế hoạch mang thai cần tẩy giun, đi khám răng, tiêm phòng,...
Điểm danh 10 loại trái cây tuyệt vời giúp bạn chống lão hóa hàng đầu Trong khi đó, rất nhiều loại hoa quả chứa các thành phần chống lão hóa giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, đồi mồi, không đều màu… mà không phải tốn nhiều chi phí.
Cảnh báo 10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn Do tuổi cao, hệ thống tiêu hóa trở nên suy yếu nên thực phẩm chiên triệt để, quá kỹ rất khó tiêu hóa. Ngoài ra, đây còn là nhóm thực phẩm giàu năng lượng, có thể gây tích mỡ, béo phì.
Cảnh báo 10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn Do tuổi cao, hệ thống tiêu hóa trở nên suy yếu nên thực phẩm chiên triệt để, quá kỹ rất khó tiêu hóa. Ngoài ra, đây còn là nhóm thực phẩm giàu năng lượng, có thể gây tích mỡ, béo phì.
Cha mẹ cần phân biệt được men tiêu hóa và men vi sinh Lâu nay do thói quen, sự thiếu hiểu biết và sự mập mờ của các nhà sản xuất cùng với việc giải thích không đầy đủ của nhân viên y tế khiến không ít các bà mẹ lạm dụng men tiêu hóa...
Thói quen sử dụng men tiêu hóa - Dùng sao cho đúng? Men tiêu hóa (hay còn gọi là enzym) do cơ thể (chủ yếu từ ống và tuyến tiêu hóa) tiết ra để tiêu hóa thức ăn (cắt nhỏ thức ăn thành những phần tử nhỏ để được hấp thu vào máu).
Điểm danh 10 loại bệnh sa sút trí tuệ ở người cao tuổi bạn nên biết Bệnh sa sút trí tuệ ở người trung cao tuổi, chứa đựng nhiều bí ẩn mà khoa học chưa hiểu hết nên hiệu quả điều trị còn thấp và dưới đây là một số dạng sa sút trí tuệ thường gặp.
Cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên đơn giản hiệu quả Không tốn nhiều thời gian chỉ bằng các biện pháp từ thiên nhiên chúng ta đã có được làn da trắng toàn thân tự nhiên.
Bí kíp chế biến bắp bò hầm tiêu xanh ngon tuyệt đỉnh nên lưu lại Bắp bò hầm tiêu xanh là món ăn không quá khó làm, với công thức dưới đây bạn hoàn toàn có thể tự nấu bắp bò hầm tiêu xanh để chiêu đãi cả gia đình.
Top thực phẩm tốt cho sự phất triển của trẻ mẹ không thể bỏ qua Gạo tẻ, cá, thịt lợn, cải bó xôi, quả bơ, sữa chua... là những thực phẩm mẹ không thể bỏ qua cho bé.
Điểm mặt những sai lầm cần tránh khi ăn sáng bạn đừng bỏ qua Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng để nạp năng lượng cho việc khởi động một ngày làm việc.Nhưng, nhiều người lại lười ăn sáng hoặc ăn sáng chưa đúng cách.
Hướng dẫn sử dụng 10 loại dầu xả tự nhiên cho mái tóc Không cần đến các loại dầu gội hay dầu xả đắt tiền và tốn kém, mái tóc khô, xơ thiếu sức sống của bạn sẽ được chữa trị nhanh với các loại dầu xả từ thiên nhiên.
Top 10 món ngon bé càng ăn càng cao mẹ nhất định phải biết Để giúp thuận tiện hơn trong việc chọn lựa cho trẻ, cha mẹ nên tập trung vào 10 loại thực phẩm mấu chốt dưới đây để giúp bé cao lớn, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật