Trở trời là nỗi lo cho xương khớp của người lớn tuổi, chớ chủ quan! Theo một nghiên cứu ở Việt Nam, có đến 66% người từ 40 tuổi trở lên mắc nguy cơ thoái hóa khớp, những vị trí thường gặp nhất là cột sống thắt lưng (43%)
Giúp mẹ bầu cải thiện chứng mất ngủ khi mang thai hiệu quả Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ.
Dinh dưỡng khi mang thai không phải ai cũng biết Dinh dưỡng tốt khi mang thai giữ một vai trò quan trọng giúp bảo đảm sức khỏe cho bà mẹ khi mang thai, khi sinh, và nuôi trẻ sau sinh.
Bí quyết cực hay giúp tăng IQ cho thai nhi mẹ bầu nên biết Những cách giúp con bạn thông minh từ trong trứng, Bà Bầu EVA chia sẻ cách tăng IQ thai nhi cực hay.
Thực phẩm nên ăn thường xuyên để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt.
Những thói quen nấu ăn sai lầm biến thực phẩm thành thuốc độc Rán thịt gà quá kĩ, rửa rau sau khi thái, cho nhiều đường vào món ăn là những thói quen sai lầm khi nấu ăn có thể gây hại cho sức khỏe.
Mùa hè có cần bổ sung vitamin D cho trẻ nhỏ hay không? Vitamin D rất cần cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là trẻ em, bởi vì chúng giúp cho hệ thống xương, răng được chắc khỏe, vững vàng.
Mẹo hay để tóc bóng khỏe tự nhiên không phải bạn gái nào cũng biết Mẹo hay để tóc bóng khỏe tự nhiên. Để có mái tóc dài, dày và bóng đẹp trên, bạn chỉ cần chăm chỉ chăm sóc tóc và hiểu tóc cần những gì.
Sự thực về tác dụng thần kỳ của than hoạt tính ít ai biết đến Các món đồ ăn có than hoạt tính trở thành trào lưu hấp dẫn nhiều người. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho biết loại chất này không hề có tác dụng như quảng cáo.
Những dấu hiệu nhận biết sớm phát hiện tuần hoàn máu kém Bình thường, máu lưu thông trong cơ thể giúp các cơ quan hoạt động, vận chuyển chất dinh dưỡng và hormon, điều hòa thân nhiệt.
Mách bạn 8 bí quyết nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ Sau khi sinh, bạn nên để con nằm cạnh mẹ hoặc đặt lên ngực. Bé sẽ có phản xạ tìm ti để bú. Càng lâu, phản xạ này sẽ mất dần.
10 việc nhất định phải làm để giúp bạn trẻ đẹp hơn Năm qua, bạn đã làm được gì và bỏ lỡ những gì trong việc làm đẹp? Bạn có mua một cây son mới, thử một loại eyeliner mới hay đổi sang quy trình chăm sóc da tốt hơn?
Thói quen hằng ngày bất lợi cho da mà bạn chưa biết Có những thói quen bạn vẫn làm hàng ngày mà không nhận ra rằng chúng thực sự không dành cho làn da của bạn. Nếu muốn chăm sóc làn da thì thật nhanh chóng bạn hãy từ bỏ các thói quen này.
5 sai lầm khi chăm sóc da mùa hè bạn cần loại bỏ ngay Mùa hè vừa qua đi và làn da của bạn trở nên xỉn màu, xấu xí. Đó có thể vì bạn đã mắc một trong 5 sai lầm khi chăm sóc da dười đây.
Điểm danh những thực phẩm bổ dưỡng luôn cần có sẵn trong bếp Có rất nhiều loại thực phẩm có sẵn trong nhà bạn, có thể là mua về có mục đích, có thể chỉ là dự trữ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật