Lợi ích sức khỏe của dầu dừa không phải ai cũng biết Nhờ chứa nguồn axit caprylic và axit lauric, loại axit được tìm thấy trong sữa mẹ, dầu dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch khi bôi lên da hoặc sử dụng
Sai lầm mà bạn đang mắc phải là kết hợp 6 loại đồ ăn, thức uống này cùng nhau Một số loại thực phẩm có thể 'song kiếm hợp bích' để đem lại giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn. Đó là một trong những điều tuyệt vời nhất tự nhiên ban tặng cho con người.
Đừng bỏ qua 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa đau nửa đầu hiệu quả này bạn nhé! Rau lá xanh đậm, các loại hạt, thịt đỏ, trứng, cá biển và ngũ cốc là những thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu hiệu quả bạn nên sử dụng thường xuyên.
Tiết lộ 7 thực phẩm giúp bạn tỉnh táo tốt hơn cà phê có thể bạn chưa biết Đây là những thực phẩm tự nhiên giúp bạn bỏ qua caffein mà vẫn tỉnh táo và tràn trề sinh lực.
Hãy cùng nhau khám phá dinh dưỡng thông minh giúp cho cơ thể khỏe đẹp nhé! Để có được vẻ đẹp ngoại hình gọn gàng, khỏe khoắn, cần trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng cơ bản
Tại sao chế độ ăn của mẹ bầu ảnh lại hưởng tới em bé - Cùng lý giải nhé! Chuyên gia dinh dưỡng của Abbott cho biết dù bạn đang mang thai hay dự định mang thai, không bao giờ là quá muộn để thay đổi thói quen ăn uống.
11 dấu hiệu cơ thể bị rối loạn nội tiết nhất định phải nắm rõ Trong khi tất cả chúng ta đều trải qua những thay đổi hormon ở những giai đoạn nhất định như thời kì tiền mãn kinh, những bệnh như bệnh tuyến giáp, tiểu đường.
Cảnh báo những nhóm thực phẩm và chế độ ăn là “kẻ thù” của da Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.
Nhu cầu dinh dưỡng ở nam và nữ có khác nhau như thế nào? Chế độ ăn uống cân bằng rất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mọi chất dinh dưỡng như vitamin, protein, sắt, khoáng chất và thậm chí là chất béo đều có những chức năng cụ thể.
Giải mã sự thật đằng sau những hiểu lầm trong ăn uống có thể bạn chưa biết Thông tin sai lệch về chế độ thực phẩm, cách thức ăn uống... có thể khiến việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cho cơ thể trở thành bài toán khó.
Những món ăn đơn giản dễ làm cho người loét dạ dày - tá tràng Loét dạ dày - tá tràng là một bệnh mạn tính, diễn biến có tính chu kỳ. Một số món ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này.
3 thanh niên bị ngộ độc cỏ Mỹ - Các bạn nên tránh xa các chất gây nghiện nhé! 15 phút sau khi hút điếu thuốc được một người lạ mời, 3 thanh niên bắt đầu bị kích thích, lơ mơ, nôn nhiều.
Ăn mì tôm không gây hại sức khỏe, bạn có biết cách nào để ăn không? Rất nhiều người có sở thích ăn mì tôm, có thể ăn mỗi ngày, trong đó có nhiều trẻ em. Chị Hoàng Hải Vân trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội cho biết con trai 14 tuổi của chị rất nghiện khoai tây chiên
Vận động ở bệnh nhân đái tháo đường và những lưu ý cần biết Vận động thể lực rất tốt cho sức khỏe, nó cũng đóng vai trò đặc biệt quan trọng với các bệnh nhân bị bệnh đái tháo đường.
Hướng dẫn các bạn chế độ ăn với một số bệnh không lây nhiễm Ăn uống không hợp lý, ăn uống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật