Chủ đề sức khỏe: gao luc

Món ăn, bài thuốc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:29:12 19/11/2018

Trong cuộc sống hiện đại, hệ tiêu hóa của con người rất dễ bị quá tải do chế độ sinh hoạt hàng ngày, lúc thì quá no, lúc lại quá đói.

Tiết lộ 10 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe sinh sản hiệu quả

Thứ Ba, 15:08:09 20/11/2018

Ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong duy trì cuộc sống khỏe mạnh nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho người mắc chứng mất ngủ

Thứ Ba, 01:15:08 20/11/2018

Ít ngủ là 'kẻ thù' số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ gây nên tình trạng suy giảm trí nhớ, mệt mỏi, chóng mặt kéo dài.

8 loại thực phẩm tươi giúp giảm cân hữu hiệu trong mùa hè

Thứ Ba, 12:06:03 20/11/2018

Cho dù bạn đang hài lòng với cân nặng của mình hoặc muốn giảm bớt một vài cân, mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi nhưng vẫn giúp bạn có được cân nặng mục tiêu và mang lại cảm giác tốt...

Thực phẩm bổ dưỡng cho các bà mẹ sau sinh chị em cần phải biết

Chủ nhật, 18:28:11 18/11/2018

Có những việc còn quan trọng hơn đối với cơ thể sau khi em bé chào đời, đó là ăn những thực phẩm lành mạnh giúp mẹ có đủ các dưỡng chất cần thiết.

Đừng bỏ qua 7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của đậu đen nhé!

Chủ nhật, 14:51:03 18/11/2018

Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, kể cả loại đóng hộp, phơi khô hoặc vừa thu hoạch. Đây là nguồn thực phẩm ngon miệng và có lợi cho sức khỏe.

Nếu muốn vừa giải độc, vừa giảm cân, hãy bổ sung ngay những thực phẩm này

Thứ sáu, 22:24:07 16/11/2018

Dưới đây là những loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giải độc mà còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.

Sau khi sinh con các bà mẹ nên ăn những thực phẩm này nhé!

Thứ Ba, 08:03:11 13/11/2018

Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh. Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên.

Bổ sung các loại hạt có tác dụng lợi sữa cho bà mẹ sau sinh

Thứ bảy, 05:59:10 10/11/2018

Sau khi sinh, để nhanh cho sữa cho con bú, các bà mẹ có thể sử dụng những loại hạt thông dụng sau để gọi sữa về.

Cách làm bột ngũ cốc giảm cân cho mẹ mới sinh hiệu quả

Thứ bảy, 01:31:04 10/11/2018

Giảm cân sau sinh bằng ngũ cốc tự làm được cho là an toàn và có công dụng lợi sữa nên các mẹ rất hào hứng thực hiện.

Thực phẩm có lợi cho người già giúp phòng chống bệnh tật

Thứ năm, 03:55:04 08/11/2018

Gạo lức rất tốt cho người cao tuổi nhờ tác dụng ổn định đường huyết, phòng ngừa bệnh tim mạch, chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Món ăn thuốc từ thịt dê giúp quý ông bổ thận tráng dương

Thứ Hai, 03:07:03 05/11/2018

Bổ thận tráng dương là điều trị làm khỏe phần dương (khí, tinh) bằng dược hoặc thức ăn, thường phối hợp với bổ thận thành bổ thận tráng dương.

Giới thiệu 8 món ăn thuốc trị bệnh khó nói bạn đừng bỏ qua

Thứ Hai, 03:09:07 05/11/2018

Liệt dương là một trong những nguyên nhân dẫn tới bi kịch trong nhiều gia đình. Do tập tục phương Đông và ở nước ta nhiều người bệnh thường e ngại không dám đi khám và điều trị.

Món ăn thuốc từ thịt dê trị xuất tinh sớm các quý ông nên biết

Thứ Hai, 03:06:06 05/11/2018

Theo y học cổ truyền, thịt dê vị ngọt, nóng, chủ trị chứng tâm hư, làm êm dịu thần kinh, cầm mồ hôi, bổ dương khí gân cốt, mạnh dương sự. Ăn nhiều thịt dê da dẻ hồng hào khỏe mạnh.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người mất ngủ sớm hồi phục

Thứ tư, 15:26:08 31/10/2018

Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ... Ngoài việc có thể dùng...