Bật mí những lợi ích bất ngờ của việc uống nước nóng Uống nước nóng là điều nhiều người vẫn làm nhưng ít người biết nó có nhiều lợi ích rất tuyệt vời.
Khám phá những lợi ích từ việc nằm nghiêng về bên trái khi ngủ Nằm nghiêng bên trái khi ngủ là thói quen tốt có ở nhiều người giúp cho hệ tiêu hóa, đường ruột và bảo vệ tim mạch...
4 hiểu lầm về chuyện ăn uống và giải độc cơ thể nhiều người mắc Không ít người vẫn chưa thực sự hiểu đúng về việc ăn uống, giải độc cơ thể và giữ gìn sức khỏe.
6 việc cần làm trước khi ra khỏi nhà bạn nhất định phải nhớ Bỏ qua những bước chăm sóc này khiến cơ thể bạn trở nên thiếu sức sống, làm tăng quá trình lão hóa, ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng và nhan sắc.
Mách nhỏ 6 bước giải độc cơ thể sau Tết nhất định phải biết Những ngày Tết thường ăn uống quá nhiều, uống rượu bia, hút thuốc lá, lười tập thể dục, thức khuya...
Lợi ích ít biết từ việc nằm nghiêng về bên trái khi ngủ Nằm nghiêng bên trái khi ngủ là thói quen tốt có ở nhiều người giúp cho hệ tiêu hóa, đường ruột và bảo vệ tim mạch...
9 lợi ích tiềm ẩn của sữa nghệ rất ít người biết đến Ngoài những loại thức uống bạn ưa chuộng như trà, cà phê, sữa… hãy thêm sữa nghệ vào chế độ ăn uống của bạn vì loại thức uống này đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Công thức detox giảm cân bằng tinh bột nghệ dễ làm hiệu quả Tinh bột nghệ giúp bạn giải độc cơ thể, trị đau dạ dày, giảm cân và sáng da. Dưới đây là công thức detox giảm cân hiệu quả từ tinh bột nghệ.
Đây là lý do bạn nên uống nước ấm thay vì nước lạnh Lý do bạn nên uống nước ấm thay vì nước lạnh. Nước ấm mang lại nhiều lợi ích có thể bạn chưa biết.
Điểm danh những loại thực phẩm giúp lá gan luôn khỏe mạnh Hạn chế uống rượu, cố gắng giữ trọng lượng cơ thể phù hợp, tăng cường thực phẩm giàu protein và uống nhiều nước... để gan khỏe mạnh.
Bí quyết thải độc cơ thể cực hiệu quả bằng đậu đen Trong đậu đen có chứa một lượng khoáng chất vi lượng molypden - một thành phần của enzym sulfile oxidate nên có tác dụng rất tốt trong việc khử độc.
Khám phá lợi ích từ việc nằm nghiêng về bên trái khi ngủ Nằm nghiêng bên trái khi ngủ là thói quen tốt có ở nhiều người giúp cho hệ tiêu hóa, đường ruột và bảo vệ tim mạch...
Lợi ích tuyệt vời của uống một cốc nước ấm sau khi ngủ dậy Giảm cân, giải rượu, giải độc cơ thể, làm đẹp tóc... là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm. Nước ấm sạch, nhẹ là một tác nhân bảo vệ lành tính, không kích thích khoang miệng, họng.
Những loại vỏ trái cây cực tốt cho sức khỏe bạn không nên vứt đi Thông thường, chúng ta có xu hướng vứt vỏ trái cây mà không biết, một số loại vỏ có thể mang đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Gợi ý những loại trà có ích cho bệnh nhân tiểu đường Lá sen giúp lượng đường trong máu được điều hòa ở mức ổn định. Trà hoa cúc giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật