Chủ đề sức khỏe: giam can

Cách giải quyết khi “quý ông” của bạn ngáy ngủ cả đêm

Thứ tư, 17:04:12 21/11/2018

Ngáy ngủ sinh lý thông thường vô hại đối với bản thân người ngáy, tuy nhiên có thể gây khó chịu, thậm chí khiến những người bên cạnh mất ngủ.

Khám phá những món ăn để giảm cân của các nước trên thế giới

Thứ tư, 16:20:06 21/11/2018

Món ăn cay được người Thái Lan ưa chuộng, trong khi phụ nữ Hungary thêm món dưa muối vào thực đơn giảm cân của mình.

18 dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn đang không khỏe và cần đi khám ngay cho kịp

Thứ tư, 16:19:11 21/11/2018

Nếu nhận thấy mình có bất cứ triệu chứng nào trong số 18 dấu hiệu của cơ thể như dưới đây, hãy lên lịch hẹn khám với bác sĩ ngay để có được chẩn đoán chính xác.

Phương pháp giảm béo bằng giảm tinh bột với cái nhìn đa chiều

Thứ tư, 15:45:03 21/11/2018

Béo phì có nhiều tai hại tới sức khỏe, điều đó đúng. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi không bàn tới tác động sức khỏe của béo phì.

Bụng phẳng lì sau sinh, "hot mom phòng gym" nhắn nhủ điều quan trọng nhất với các mẹ

Thứ tư, 14:40:04 21/11/2018

Bà mẹ cựu người mẫu kiêm huấn luyện viên thể hình truyền cảm hứng với hành trình giữ dáng sau sinh tích cực đến không ngờ.

Đây là những dấu hiệu cho biết việc tập luyện của bạn đang mang lại kết quả tốt

Thứ tư, 14:44:08 21/11/2018

Rất nhiều người có suy nghĩ rằng, việc tập luyện của mình đang không mang lại hiệu quả, nhưng sự thật đôi khi không phải như vậy.

10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên cho thể bạn nên biết

Thứ tư, 13:57:12 21/11/2018

Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.

Lý do bạn nên dùng dầu ôliu thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày

Thứ tư, 14:05:07 21/11/2018

Dầu ôliu không chỉ giúp món ăn hấp dẫn hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe.

13 ngày áp dụng chế độ ăn kiêng Phi hành gia, bạn có thể giảm tới 9kg và loại bỏ các vấn đề về dạ dày

Thứ tư, 14:07:04 21/11/2018

Chế độ ăn kiêng Phi hành gia có thể giúp chúng ta đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm tới 9kg trong 2 tuần. Vậy bạn phải làm những gì theo chế độ ăn uống này?

Điểm qua 8 loại rau củ bổ hơn khi ăn luộc có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 12:48:12 21/11/2018

Theo Boldsky, bạn nên luộc một ít cà rốt thái sợi trong nước sôi, có thể thêm một nhúm muối và tiêu. Cà rốt luộc rất tốt cho đôi mắt và ngăn ngừa các vấn đề về mắt.

Cẩn trọng với 5 dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm với mẹ bầu và thai nhi

Thứ tư, 12:51:10 21/11/2018

Chảy máu nơi 'vùng kín', giảm cân đột ngột hay đau đầu dữ dội là những biểu hiện cảnh báo nguy hiểm khi mang thai.

Hướng dẫn bạn mẹo giảm cân chỉ ăn rau củ mà vẫn no lâu

Thứ tư, 12:20:07 21/11/2018

Chọn lựa đúng loại rau và ăn đúng cách sẽ giúp bạn no lâu, giảm cân nhanh mà không bị đuối sức.

Nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh thì đừng bỏ qua những loại đồ uống này nhé!

Thứ tư, 12:22:08 21/11/2018

Những người tham gia uống 4 ly trà xanh mỗi ngày trong 2 tháng giảm được ít nhất 2,7 kg.

Bật mí cách giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh từ cây thì là

Thứ tư, 11:52:08 21/11/2018

Giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh từ cây thì là. Nếu bạn đang tuyệt vọng trong công cuộc giảm béo, thu nhỏ vòng eo thì hãy làm theo cách cực kì đơn giản sau đây nhé.

8 loại thực phẩm nguy hiểm tới tính mạng khi ăn sống

Thứ tư, 12:08:14 21/11/2018

Bạn nghĩ rằng các loại thực phẩm như cà chua, cà rốt... ăn sống sẽ tốt cho sức khỏe vì qua quá trình chế biến các dưỡng chất trong thực phẩm đã bị mất đi.