Chủ đề sức khỏe: giam can

6 thực phẩm cần có trong tủ lạnh có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 05:59:11 31/10/2018

Một bí quyết tuyệt vời để ăn uống dinh dưỡng là có những lựa chọn thực phẩm tốt cho gia đình. Dưới đây là 6 thực phẩm cần có trong tủ lạnh gia đình bạn:

Siêu lợi ích khi nàng đạt cực khoái khi sex nên biết

Thứ bảy, 14:47:02 04/11/2017

Cơ thể nàng sẽ tăng khả năng miễn dịch, chống lại nguy cơ mắc bệnh tim, giảm đau đầu, căng thẳng...

6 thực phẩm đốt cháy calo nhanh nhất mà bạn không ngờ tới

Thứ tư, 01:00:07 31/10/2018

Quế, trà xanh, sữa chua hay gia vị cay là một trong những thực phẩm đem lại hiệu quả tốt nhất trong việc giảm cân.

Điểm danh những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm cân mùa đông

Thứ tư, 01:02:11 31/10/2018

Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, chúng cũng trở thành những thực phẩm hoàn hảo cho thời tiết lạnh.

Các loại thực phẩm nên tránh khi ăn kiêng có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 00:50:04 31/10/2018

Dù chỉ vừa mới bắt đầu cuộc hành trình giảm cân hay đã thực hiện được một thời gian thì bạn cũng nên biết đến một số loại thức ăn cần tránh trong quá trình ăn kiêng.

Thực phẩm giúp giảm cân cho chế độ ăn kiêng của bạn

Thứ Ba, 23:30:05 30/10/2018

Để có được vóc dáng hoàn hảo hãy đưa ra những lựa chọn đúng đắn, có lợi cho sức khỏe của bạn hơn là ăn uống theo sở thích.

Hướng dẫn 4 điều cần tránh trong chế độ ăn kiêng giải độc

Thứ Ba, 23:28:03 30/10/2018

Phụ nữ thường hay lo lắng về vẻ bề ngoài và cân nặng của mình. Vì vậy họ thường tìm kiếm các chế độ ăn để có thể giảm cân.

Cách bắt đầu một chế độ ăn kiêng hiệu quả bạn nên biết

Thứ Ba, 23:29:13 30/10/2018

Khi bắt đầu bước vào một chế độ ăn kiêng khắt khe, rất có thể bạn sẽ cảm thấy khó khăn và lúng túng vì cơ thể chưa quen với nếp ăn uống mới.

Lợi ích của chế độ ăn và giảm cân với người tăng huyết áp

Thứ Ba, 23:26:03 30/10/2018

Các nghiên cứu khoa học chứng minh rằng chế độ ăn và cân nặng đóng vai trò quan trọng trong tiến triển của bệnh tăng huyết áp.

7 chế độ ăn kiêng được nhiều người yêu thích nhất ở nước Mỹ

Thứ Ba, 23:12:05 30/10/2018

Trong bảng xếp hạng hiện tại, chế độ ăn kiêng DASH: mục tiêu giảm huyết áp cao nhờ giảm hấp thụ muối, được bình chọn là tốt nhất, xét về tổng thể.

Bạn nên biết: Rượu tốt cho bệnh cao huyết áp như thế nào?

Thứ Ba, 21:21:05 30/10/2018

Rượu có tốt cho bệnh cao huyết áp? Điều này phụ thuộc rất nhiều vào những gì đang xảy ra với bạn.

Phát hiện chất dinh dưỡng giúp giảm cân siêu tốc bạn nên biết

Thứ Ba, 22:38:13 30/10/2018

Phát hiện chất dinh dưỡng giúp giảm cân siêu tốc. Bên cạnh chất xơ và protein, có thể bạn không biết rằng nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác cũng có thể giúp bạn giảm cân.

Dinh dưỡng và thai kỳ: Có cần thiết phải 'ăn cho 2 người'?

Thứ Ba, 22:36:04 30/10/2018

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí eLife đã chỉ ra rằng, phụ nữ có thể không cần 'ăn cho 2 người' trong suốt thai kỳ.

Chế độ ăn kiêng giàu protein có tốt cho sức khỏe không?

Thứ Ba, 21:16:12 30/10/2018

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ không khuyến khích 1 chế độ ăn giàu protein bởi nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim...

Chế độ ăn tốt cho người lớn tuổi không phải ai cũng biết

Thứ tư, 02:36:02 31/10/2018

Chế độ ăn tốt không phải phương thuốc trị bệnh, nhưng nó có thể giảm bớt những đau đớn của người bệnh, thậm chí còn giúp một số người không phải dùng thuốc.