Bật mí thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng chắc khỏe Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.
Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị bệnh các bạn nên biết Khi bị tiêu chảy, hãy ăn chuối, gạo, bánh mì nướng. Lúc bị táo bón cần bổ sung nhiều chất xơ và nước.
Mách nhỏ các bạn một số loại rau, hạt làm sạch miệng hiệu quả Một quả táo được xem như chiếc bàn chải đánh răng tự nhiên giúp loại bỏ mẩu thức ăn, vi khuẩn trong lúc nhai và đánh bật các vết bẩn quanh răng.
Bật mí thực phẩm nên ăn trước và sau khi giảm cân có thể bạn chưa biết Tập luyện rất tốt cho việc giảm cân. Ngoài ra, ăn một số thực phẩm trước và sau khi tập luyện có thể tối ưu hóa việc giảm cân.
Tiết lộ sự thật về vỏ của một số loại củ quả chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đó Vỏ các loại củ quả như hạnh nhân, cam, táo, hành tây... chứa nhiều hợp chất mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Ô mai - món ngon thuốc quý mà bạn không hề để ý tới Quả mơ muối, hay ô mai là một thứ quả dân dã, bình dị, rất quen thuộc trong đời sống của người dân nhiều nước phương Đông như Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc…
Những loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột bạn đã biết chưa? Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn cả ở ruột.
5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí quyết nhỏ dưới đây.
Mách bạn một số bài thuốc y học cổ truyền trị viêm mũi mạn tính Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây viêm mũi mạn tính chủ yếu do chức năng hô hấp và khả năng phòng vệ của cơ thể suy yếu,
Trị nám da, trứng cá bằng cây cỏ tự nhiên vô cùng hiệu quả Có rất nhiều cách để trị nám da tự nhiên mà không phải sử dụng tới các loại thuốc hay biện pháp y khoa.
Mách nhỏ món ăn bài thuốc dùng cho người bệnh đường hô hấp Thời tiết chuyển từ mùa đông sang xuân là khoảng thời gian các bệnh lý đường hô hấp rất dễ phát sinh.
Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, các bạn hãy tìm hiểu thêm về nó nhé! Trĩ được xem như một bệnh tòng khẩu nhập, tức là do ăn uống không đúng mà sinh ra. Người bệnh trĩ vẫn được khuyên không ăn đồ cay nóng, đồ uống có cồn.
10 lời khuyên trị gàu đến từ chuyên gia bạn chớ bỏ qua Gàu không những gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, gàu còn hay bong ra thành từng mảng lớn bám lại trên tóc, quần áo gây mất thẩm mỹ.
Mách nhỏ các bạn một số dược thiện giúp trị viêm phế quản Theo Đông y, viêm phế quản thuộc phạm vi của chứng khái thấu, đàm ẩm. Nguyên nhân là do ngoại cảm phong hàn, phong nhiệt và khí táo.
Bạn có biết amidan là cửa ngõ quan trọng bảo vệ đường hô hấp VA là 2 chữ viết tắt của cụm từ tiếng pháp “Végétations Adénoides’’, y văn quốc tế ngày nay gọi là amidan vòm (tiếng Anh là adenotonsillar hay adenoid).
Bình luận mới nhất
Video nổi bật