Chủ đề sức khỏe: hat bi ngo

Bật mí 7 thực phẩm giúp bạn cải thiện tâm trạng vui vẻ cả ngày

Thứ bảy, 12:11:07 24/11/2018

Muốn có tâm trạng vui vẻ bạn cần tăng cường hormon dopamine thúc đẩy tâm trạng, cải thiện sức khỏe, tăng mức độ hạnh phúc.

Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim bạn nên biết

Thứ bảy, 06:45:08 24/11/2018

Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về thận...

Mách mẹ cách tẩy giun an toàn cho bé bằng thực phẩm

Thứ tư, 06:12:11 21/11/2018

Có một số thực phẩm giúp bé tẩy giun hiệu quả mà không cần dùng thuốc mà mẹ nên lưu ý. Sau đây là những thực phẩm rất an toàn mà mẹ rất dễ tìm thấy.

Thực phẩm nên và không nên ăn sau sẩy thai, bạn nên lưu ý

Thứ sáu, 04:27:10 23/11/2018

Người bị sẩy thai sẽ bị mất máu và chóng mặt, mệt mỏi. Những thực phẩm mà họ tiêu thụ trong thời gian này có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Tiết lộ dinh dưỡng cho người bị mỡ máu cao không phải ai cũng biết

Thứ năm, 09:53:06 22/11/2018

Hãy loại bỏ các thức ăn nhiều axit béo no như mỡ, bơ, nước luộc thịt.

Bật mí 7 lợi ích bất tận từ việc ăn hạt bí ngô có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 09:23:11 21/11/2018

Cách tốt nhất để tận thu lợi ích tối đa từ hạt bí ngô là hãy ăn chúng khi còn tươi và nướng qua trước khi ăn.

Top thực phẩm giúp hạ nhiệt thần kinh bạn chớ bỏ qua

Thứ Hai, 13:06:06 19/11/2018

Khi bị căng thẳng thần kinh, bạn có thể làm dịu chúng bằng các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống.

Mách nhỏ 3 thực phẩm giúp bạn ngủ tốt hơn tránh tình trạng thiếu ngủ

Thứ Ba, 14:01:03 20/11/2018

Thiếu ngủ sẽ làm cho bạn luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, một số loại thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngủ tốt hơn.

Siêu thực phẩm giúp giảm hẳn triệu chứng bệnh tâm thần bạn nên biết

Thứ Hai, 14:33:05 19/11/2018

Nên uống trà hoa cúc, bổ sung thêm omega 3, ăn cà rốt... nếu bạn có những dấu hiệu dễ quên, trầm cảm - triệu chứng bệnh tâm thần phân liệt.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin nghiêm trọng

Thứ Ba, 05:17:05 20/11/2018

Có rất nhiều điều tưởng chừng như nhỏ nhặt bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe của mình. Vitamin có thể tạo nên một sự khác biệt rất lớn về cảm nhận cũng như về sức khỏe của bạn.

Tiết lộ 10 cách các chuyên gia y tế hàng đầu sử dụng để phòng tránh các bệnh ung thư

Thứ Hai, 08:10:11 19/11/2018

Ở nam giới, ung thư là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các ca tử vong. Bạn nên biết cách phòng chống các bệnh ung thư hơn là điều trị bệnh.

Tiết lộ chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người bị mỡ máu cao

Thứ Hai, 05:09:11 19/11/2018

Chế độ ăn không hợp lý bao gồm nhiều chất béo, đặc biệt là các axit béo no và cholesterol sẽ làm tăng cholesterol máu là tiền đề của các bệnh tim mạch, cao huyết áp.