Mách nhỏ bí kíp loại bỏ thói quen xấu trong chế biến rau củ Loại bỏ thói quen xấu trong chế biến rau củ. Bạn có biết: Cách chế biến các món rau quyết định rất nhiều đến lượng dinh dưỡng cơ thể hấp thụ?
Hạt hướng dương giết chết tế bào ung thư trong cơ thể, giúp giảm cân và giữ dáng cực đỉnh cho phụ nữ Hạt hướng dương chứa nhiều selen, một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy selen có chức năng chống oxy hóa, và giúp giảm viêm và sưng tấy trong cơ thể.
Những lưu ý khi mua hạt dưa, hạt hướng dương dịp Tết Dịp tết những năm gần đây, tuy các loại hạt như dẻ cười, hạnh nhân, hạt bí, óc chó, mắc ca… được khá nhiều người tiêu dùng lựa chọn nhưng hạt dưa và hạt hướng dương.
Tác hại của hạt hướng dương khiến nhiều người khiếp sợ vì có độc tố gây bệnh Tác hại của hạt hướng dương - Thông tin hạt hướng dương thường bị nhiễm một loại độc tố gây ung thư gan khiến nhiều tín đồ yêu thích món ăn vặt này khiếp sợ.
Cách cứu trẻ thoát chết khi hóc hạt hướng dương ngày Tết Hóc dị vật hạt hướng dương, hạt dưa, bí, hóc thạch hoặc đồ chơi kích thước nhỏ bé... là những tai nạn luôn rình rập trẻ em, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ, tết.
Ăn hạt hướng dương có lợi ích gì? Có thể bạn chưa biết Ăn hạt hướng dương mang lại lợi ích gì?. Không chỉ là một món ăn tuyệt vời, hạt hướng dương còn mang lại một số lợi ích sức khỏe phi thường.

Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ thường xuyên

Thứ năm, 21/12/2017 02:12  - Lượt xem: 0
Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ thường xuyên Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ. Sữa ấm, chuối, hạt vừng và hạt hướng dương có tác dụng thúc đẩy cơn buồn ngủ tự nhiên cho mẹ bầu.
Ăn gì để tóc luôn bóng khỏe, dài đẹp tự nhiên khiến nhiều người ngưỡng mộ? Mái tóc dài, bóng mượt là niềm mơ ước của nhiều người. Có một số loại thực phẩm có thể giúp tóc của bạn có mái tóc dài và đẹp hơn.
Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.
6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày 6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày. Những người có hội chứng chuyển hóa có mức độ oxy hóa và viêm cao hơn bình thường.
Một số chất dinh dưỡng cần thiết phụ nữ thường thiếu cần bổ sung Để có một cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mấn và sự quyến rũ, phụ nữ không nên bỏ quên những thực phẩm chứa nhiều ma giê, kẽm, sắt, folate, canxi và vitamin D.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người bị bệnh lao bạn cần biết Sức đề kháng và hệ miễn dịch của người bị lao thường yếu, do đó vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng. Phải bổ sung đầy đủ vitamin, kẽm, sắt….
Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim ít ai biết Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim. Bổ sung các thực phẩm giàu magiê vào chế độ ăn giúp duy trì sức khỏe tim, ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ.
8 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng Không chỉ rất dễ chế biến mà ăn những thực phẩm sau đây trong bữa sáng còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.
Bình luận mới nhất

loading...