Chủ đề sức khỏe: hat oc cho

Cách nhận biết những loại thực phẩm tốt nhất cho làn da của bạn?

Chủ nhật, 16:58:08 02/09/2018

Trong tiết trời hanh khô của mùa lạnh, da của bạn dễ bị tổn thương và trở nên thô ráp kèm theo nổi mụn.

Thực phẩm làm giảm nguy cơ tiểu đường không thể không biết

Thứ bảy, 02:07:07 17/11/2018

Chế độ ăn giàu chất béo không bão hòa đa omega-6, đặc biệt được tìm thấy trong hạt óc chó, cá, đậu nành, dầu hướng dương có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc tiểu đường týp 2.

Tiết lộ một số thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm bệnh vảy nến

Thứ Hai, 09:59:04 16/07/2018

Cho đến nay chưa có những bằng chứng khoa học về những gì bạn ăn có ảnh hưởng tới bệnh vảy nến.

Chăm ăn 7 loại thực phẩm này giúp da giảm hẳn tình trạng nhờn mụn trong mùa hè

Thứ bảy, 14:13:05 14/07/2018

Chỉ cần bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm sau cũng giúp làn da nhờn mụn, xấu xí được cải thiện rõ rệt.

Các loại dầu ăn có lợi cho việc giảm cân bạn gái chớ bỏ qua

Thứ năm, 11:43:07 12/07/2018

Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Bật mí thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng chắc khỏe

Thứ bảy, 19:17:08 07/07/2018

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.

Thực phẩm chứa axit béo omega-3 cần thiết cho người cao tuổi bạn nên biết

Thứ bảy, 09:55:08 01/12/2018

Nghiên cứu mới cho thấy ăn những thực phẩm axit béo omega-3 có thể tăng cường lưu thông mới tới các khu vực trong não bộ liên quan tới trí nhớ và khả năng học tập.

Mách nhỏ 4 thực phẩm phát triển não tốt cho thai nhi mẹ nên ăn

Thứ sáu, 12:12:10 30/11/2018

Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ sẽ tác động lớn đến sự phát triển não của thai nhi. Dưới đây là 4 loại thực phẩm mẹ nên ăn để tốt cho não của bé.

Mách nhỏ các bạn top 10 thực phẩm “càng ăn uống càng trẻ ra”

Thứ năm, 16:26:11 29/11/2018

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Điều đó là hoàn toàn đúng.

Mách nhỏ thực phẩm tốt cho tuyến giáp không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 14:58:11 27/11/2018

Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ và điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng như nhiệt độ cơ thể, hô hấp, nhịp tim, trọng lượng cơ thể...

5 loại hạt giúp mẹ khỏe, con thông minh bạn chớ bỏ qua

Thứ Hai, 00:20:06 26/11/2018

Các mẹ nên sử dụng 5 loại hạt dưới đây ngay từ khi mang thai để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các tế bào não của thai nhi.