Khám phá những loại thực phẩm chứa nhiều canxi nhất Canxi là một loại khoáng chất rất quan trọng cho xương nên bạn luôn phải bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Những sản phẩm từ sữa rất giàu canxi, các loại rau xanh cũng vậy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật