Những điều quan trọng ảnh hưởng sức khỏe ai cũng cần biết khi ăn vừng Ăn nhiều hạt vừng để phòng bệnh không phải là lựa chọn hợp lý như mọi người nghĩ.
Khám phá điều kỳ diệu trong hạt vừng nhỏ bé mà ít người biết Với hương thơm đặc trưng cùng vị béo bùi, hạt vừng là một trong những loại hạt quen thuộc từ lâu trong đời sống của chúng ta.
Bốn bước giúp cải thiện chất lượng tinh binh cho quý ông Một số thực phẩm giúp quý ông tăng số lượng tinh trùng và cải thiện khả năng di chuyển của tinh trùng. Cùng tìm hiểu nhé!
Thuốc như thế nào là thuốc độc và thuốc bổ với mẹ bầu? Đến tháng thứ 9 của thai kỳ, sự phát triển của bé là gần như hoàn toàn về cân nặng cũng như các cơ quan, bộ phận trên cơ thể
Cạo trọc đầu cho trẻ em vào ngày Hè: Lợi bất cập hại! Cạo trọc đầu cho trẻ vài lần kích thích tóc mọc nhanh, đẹp hơn là quan niệm không có căn cứ khoa học.
Thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng cho bà bầu ăn chay Bà bầu ăn chay vẫn có thể có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Nếu thai nhi bị nhẹ cân các mẹ hãy bổ sung những thực phẩm này nhé! Khi mang thai, bạn cần tăng thêm 15g chất đạm một ngày.
Thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả bạn nên tham khảo Nếu bạn là người có thân hình mảnh khảnh và đang nỗ lực tăng cân thì duới đây là những thực phẩm vừa ngon miệng lại vừa giúp bạn đạt được mong muốn đó.
5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí quyết nhỏ dưới đây.
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh như thế nào Mãn kinh là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, thường xảy ra ở phụ nữ lứa tuổi từ 45-50.
Ăn gì để giảm khó chịu vào kỳ “đèn đỏ” không phải bạn gái nào cũng biết Nhiều bạn gái có thể gặp khó chịu trong kì kinh nguyệt hàng tháng. Ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện những khó chịu này.
Mang vác vật nặng sai tư thế là nguyên nhân khiến bạn bị căng cơ Căng cơ là tình trạng các thớ cơ căng giãn hơn bình thường, vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ, thường xảy ra khi mang vác vật nặng sai tư thế.
Những thông tin sau sẽ giúp bạn biết cách điều trị bệnh căng cơ Căng cơ là tình trạng các thớ cơ căng giãn hơn bình thường, vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ, thường xảy ra khi mang vác vật nặng sai tư thế.
Bạn có biết thời tiết thay đổi dễ đau nhức xương khớp Khi bị đau nhức xương và cơ bắp do thay đổi thời tiết, bạn có thể áp dụng cách điều trị dưới đây.
Mách nước những thực phẩm bạn nên ăn khi bị đau đầu hành hạ Những thực phẩm giàu magie, kali... sẽ giúp bạn phòng ngừa và nhanh chóng làm giảm những cơn đau đầu.
Video nổi bật