Ăn gì trong khẩu phần ăn hàng ngày để có chiều cao hoàn hảo? Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao còn phụ thuộc vào một chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý. Vậy ăn gì để giúp trẻ có chiều cao hoàn hảo?
Các động tác, bài tập yoga chữa đau lưng nên thực hiện hàng ngày Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc Tây y, châm cứu, bấm huyệt,… thì đa số người bệnh đều chọn lựa áp dụng thêm các bài tập thể dục chữa bệnh xương khớp
Đây là những cách thú vị giúp bạn thực hiện mục tiêu giảm béo hiệu quả Bạn có thể đốt cháy calo để giảm cân trong vui vẻ nhờ những hoạt động nhẹ nhàng. Bất cứ ai cũng nói với bạn rằng việc giảm cân chẳng thú vị chút nào.
Ăn hạt hướng dương mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của bạn? Mặc dù có kích thước nhỏ, hạt hướng dương là một nguồn phong phú của các vitamin, khoáng chất và tinh dầu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật