Thực phẩm phòng tránh loãng xương an toàn, hiệu quả nhất Tình trạng xương yếu, giòn, dễ gãy được gọi là loãng xương. Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể
Bật mí những thực phẩm giúp tránh xa bệnh tật bạn nên biết Chúng đều là những loại rau, gia vị quen thuộc, song lại là hàng rào miễn dịch cực kỳ hiệu quả mà đôi khi bạn vô tình bỏ qua.
Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, điều kì diệu gì sẽ xảy ra Hiện nay, nhiều người thường có thói quen khởi động một ngày mới bằng một cốc nước nguội, một tách trà hay một ly cà phê còn bốc hơi.
Sai lầm phổ biến làm suy giảm hệ miễn dịch của trẻ Miễn dịch là vũ khí lợi hại nhất mà cơ thể dùng để chống lại các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, không ít mẹ đang vô tình làm suy giảm hệ miễn dịch của con do việc chăm sóc sai cách.
5 sai lầm nghiêm trọng khiến người gầy không tăng được cân Tại sao tăng cân lại khó đến vậy, đặc biệt những người gầy lâu năm. Một thực tế là tất cả chúng ta đều mắc sai lầm trong các phương pháp tăng cân thông thường đang áp dụng.
Bạn có biết những loại thực phẩm nào tốt cho đường tiêu hóa? Căng thẳng, chế độ ăn uống nghèo nàn, không uống đủ nước hoặc lười vận động là một số lý do gây nên các vấn đề về tiêu hóa.
Thị trường sữa mẹ online tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật Mặc dù thị trường sữa mẹ online đang nở rộ nhưng nhiều nhà khoa học nghi ngại sản phẩm này chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm.
Liệt kê 9 thực phẩm có thể phá hủy cơ thể bạn nên lập tức tránh xa 9 thực phẩm có thể phá hủy cơ thể bạn. Xà lách (rau diếp) đứng đầu bảng danh sách này.
Tiết lộ 10 thực phẩm giúp chàng có cơ bắp đẹp như người mẫu Vitamin và các dưỡng chất khác trong cá hồi, trứng, thịt bò… rất có lợi trong việc hình thành và phát triển cơ bắp ở nam giới.
9 kiểu kết hợp thực phẩm giúp cơ thể mảnh mai hơn có thể bạn chưa biết Kết hợp thực phẩm như dưới đây giúp bạn sống khỏe với một thân hình thon thả hơn.
Bật mí những vi dưỡng chất thực vật thiết yếu và cách kết hợp để tăng cường sức khỏe 80% người Việt Nam trưởng thành không dung nạp đủ lượng dưỡng chất thực vật thiết yếu từ rau củ quả(1).
Bật mí 5 dưỡng chất thiết yếu dành cho phụ nữ mà nhiều chị em có thể chưa biết Nếu thường xuyên duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, cơ thể sẽ có đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Ăn gì cho hợp lý khi bạn mắc bệnh viêm loét dạ dày? Nhờ có nguồn chất xơ dồi dào mà táo được xem là loại quả dùng trong việc hồi phục các vết loét dạ dày nhanh chóng.
Đông y gọi đây là rau "trường thọ" vì 6 tác dụng quý hơn trứng, phòng ngừa nhiều loại bệnh Rau dền rất phổ biến, có thể mua với giá bình dân. Theo Đông y, đây là loại rau 'trường thọ' vì những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe, đến trứng hay vàng cũng không đổi.
Cẩm nang một số loại thuốc có thể gây mất vị giác của bạn Các nụ vị giác của lưỡi rất nhạy cảm, do vậy dễ bị tổn thương, dẫn đến rối loạn vị giác. Có một số nguyên nhân dẫn đến rối loạn vị giác, trong đó có yếu tố do dùng thuốc chữa bệnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật