6 loại thực phẩm giúp bạn giảm mồ hôi cực hiệu quả Nếu mùa hè nóng nực làm bạn ra nhiều mồ hôi thường xuyên gây cảm giác khó chịu, hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng của mình với những thực phẩm sau nhé.
Những thực phẩm ngày Tết bà bầu càng ăn nhiều càng gây hại Nếu như mọi người có thể ăn bất cứ thứ gì thì mẹ bầu cần chú ý rất nhiều bởi việc ăn uống không có chọn lọc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho phụ nữ tuổi trung niên Các thực phẩm này sẽ ngăn ngừa nhiều bệnh và tránh được những triệu chứng khó chịu ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh…
Mách nhỏ chị em chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu bị nghén nặng Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống giúp giảm bớt sự khó chịu này cho chị em.
6 thói quen chết người phổ biến trong ngày nghỉ cuối tuần Bạn thường nghĩ cuối tuần là khoảng thời gian bạn ngủ nướng... với những thói quen xấu thế này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như tinh thần của bạn.
Vô vàn tác dụng khi ăn tỏi lúc đói có thể bạn chưa biết Ăn tỏi khi đói không chỉ làm sạch dạ dày mà còn có chức năng giải độc gan và tăng cường hệ miễn dịch.
Mận nhiều tác dụng nhưng hại thận, gây nóng trong người bạn nên biết Quả mận có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.
Bật mí tác dụng chữa bệnh tuyệt vời hiệu quả của táo ta Ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả.
5 loại trái cây giúp cơ thể thon gọn và làn da tươi tắn Với hơn 90% thành phần là nước, dưa leo giúp chúng ta mau no và còn giải nhiệt cơ thể. Không chỉ giúp bạn giảm cân, 5 loại rau quả này còn đem đến cho bạn một làn da tươi tắn dưới nắng hè.
Khi nào thì nên dùng men tiêu hóa, men vi sinh cho trẻ em? Nếu dùng men vi sinh, men tiêu hóa vô tội vạ, tác hại còn khó lường hơn việc con gầy gấp nhiều lần.
Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn không thể làm bất cứ việc gì nếu bị các triệu chứng như nôn, buồn nôn, giảm vận động hoặc đau bụng.
Hướng dẫn các bà nội trợ lựa chọn loại thực phẩm giàu probiotic cho cả nhà Probiotic là dưỡng chất quan trọng cung cấp cho cơ thể chúng ta những loại men vi sinh cần thiết có lợi cho cơ thể. Vì vậy, bạn nên bổ sung loại dưỡng chất này trong chế độ ăn hàng ngày.
Tác dụng của cây mã đề đối với sức khỏe và chữa bệnh có thể bạn chưa biết Mặc dù rất tốt nhưng ít người biết đến tác dụng của cây mã đề đối với sức khỏe và chữa bệnh. Cùng Lamsao tìm hiểu về tác dụng của cây mã đề ngay nhé.
Mùa hè nóng bức này uống nước đá như thế nào để tốt cho sức khỏe? Đá lạnh là thứ không thể thiếu của mùa hè. Nhưng uống nước đá mang lại cả ích lợi lẫn tác hại.
Những thực phẩm giàu canxi cho xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua Sữa đậu nành, bông cải xanh, sữa chua, hạt điều được khuyến khích thêm vào chế độ ăn để ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật