Khoảng “thời gian ma quỷ” đối với người già khi tập thể dục Do quan niệm thời gian buổi sáng vô cùng quý giá nên rất nhiều người yêu thể thao có thói quen tập thể dục buổi sáng, nhưng thực ra sáng sớm không phải thời gian tập luyện thích hợp nhất.
Bệnh viêm phổi ở người già và cách phòng tránh hiệu quả Thời tiết thay đổi đột ngột, hay chuyển mùa thường khiến số ca bệnh viêm phổi tăng cao, đặc biệt ở người già. Vậy cách phòng và điều trị bệnh như thế nào cho hiệu quả?
Cà rốt trị dứt ho và đờm chỉ trong 2 ngày nếu biết dùng đúng cách Cà rốt rất là loại thực phẩm giàu vitamin A và beta-carotene, chất ngăn ngừa ung thư, phòng bệnh tim mạch. Hơn nữa, thực phẩm này còn giàu vitamin B
10 lợi ích bất ngờ của việc chạy bộ mỗi ngày cho tim mạch Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng nếu bạn chăm chỉ chạy bộ 30 phút mỗi ngày thì bạn có thể giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa
Tiết lộ những loại thịt, cá chữa yếu sinh lý vô cùng hiệu quả Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị, nam giới nên bổ sung những loại thịt cá này để tăng cường sinh lý.
Hãy dừng ăn đu đủ ngay nếu cơ thể có dấu hiệu sau đây Đu đủ được nhiều bà nội trợ lựa chọn trong thực đơn gia đình. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, hay nói cách khác là không nên ăn.
TÍA TÔ: Gia vị GIẢI ĐỘC cứu người kỳ diệu, ai cũng nên biết Trong ăn uống hàng ngày, có thể kết hợp tía tô với các món lạnh, đặc biệt là cua ốc, hải sản… một mặt là để phòng tính hàn lạnh của chúng, mặt khác là giải độc cơ thể khỏi những độc tố
Những thực phẩm phổ biến giúp làm sạch phổi hiệu quả nhất Bệnh về phổi là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Các bệnh về đường hô hấp biểu hiện ở mức độ nhẹ đến mức độ nặng
Mẹ béo phì có nguy cơ làm suy giảm hệ miễn dịch ở trẻ sơ sinh Béo phì ở mẹ làm gia tăng nguy cơ rất nhiều bệnh lý ở trẻ. Các bệnh lý này có thể tồn tại lâu dài cho tới khi trẻ trưởng thành
Muốn trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh, đừng sợ con bẩn! Các bậc phụ huynh có xu hướng bảo vệ con mình khỏi những vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, một ngôi nhà quá sạch sẽ chưa hẳn đã tốt cho sức khỏe của trẻ
Trị ho, cảm lạnh, giảm đau nhức răng hiệu quả nhờ nước ép hành tây Hành tây không chỉ làm tăng thêm hương vị cho món ăn mà còn giúp điều trị nhiều bệnh, như các ệnh đường hô hấp hay chứng cảm lạnh
Muốn chậm lão hóa - giảm đau lưng hãy tập 5 động tác yoga này Giảm đau lưng nhờ 5 động tác yoga. Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.
Tác dụng kì diệu của nước chanh với sức khỏe và làm đẹp Khi bạn mệt mỏi hay bị mất nước, hương vị thơm ngon và lành tính của nước chanh sẽ mang đến nhiều lợi ích rất bất ngờ với sức khỏe và làm đẹp
Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch chống lại bệnh tật Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp phòng chống mọi bệnh tật, nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch của mình
Không nên dùng chanh đào ngâm mật ong khi bị ho kèm sốt Không dùng chanh đào ngâm mật ong khi bị ho kèm sốt. Chanh đào Hà Nội cũng như các loại chanh tắc khác chứa nhiều vitamin C, A giúp cơ thể phòng trị ho, viêm họng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật