Những việc chỉ mất 30 phút nhưng bạn sẽ có giấc ngủ tuyệt vời Trước khi đi ngủ 30 phút, tắm nước ấm, mát-xa cơ thể, thiền hay nghe nhạc sẽ giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
Mách bạn một số phương pháp giúp tạm biệt stress vô cùng hiệu quả Bận rộn với cuộc sống và công việc, nhưng chỉ cần dành vài phút trong ngày cũng đủ để bạn làm mình thư thái, dễ chịu hơn.
Lợi ích của các loài hoa đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết đến Hoa ngoài có tác dụng làm cho cuộc sống thêm xinh đẹp nó còn có rất nhiều tác dụng khác giúp cải thiện tâm trạng, làm giảm stress mà ít người biết tới
Liệu pháp làm đẹp lành tính, hiệu quả và tiết kiệm dành cho chị em Nhiều loại sản phẩm làm đẹp không có tác dụng bằng những nguyên liệu, giải pháp mà bạn có thể tìm được từ xung quanh.
Không phải mọi loại trà sữa đều không tốt như bạn vẫn nghĩ Nếu bạn cho rằng tất cả các loại trà sữa đều hoàn toàn chẳng có lợi gì cho sức khỏe thì đây là lúc bạn nên thay đổi quan điểm.
7 cách đơn giản giúp bạn sống vui không phải ai cũng biết Dù không muốn thừa nhận, nhưng căng thẳng là một phần tất yếu của cuộc sống. Vì vậy, với những gợi ý tích cực sau đây, hy vọng bạn có cuộc sống vui vẻ.
Mật ong - thần dược bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa lạnh Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết.
Thần dược bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa đông mà bạn chưa biết Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết.
Những tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc của hoa oải hương Trị mụn, chữa da cháy nắng, dưỡng da, nuôi dưỡng tóc…là các tác dụng làm đẹp của tinh dầu oải hương được phái đẹp ca tụng.
3 phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông tại spa đem lại làn da trẻ trung Tại các Spa có rất nhiều phương pháp trị liệu chuyên nghiệp để bạn có được một làn da trẻ trung với lỗ chân lông rất nhỏ nhắn.
Hướng dẫn 8 công thức tẩy da chết tại nhà từ thiên nhiên để sở hữu làn da láng mịn Tẩy da chết tại nhà là phương pháp hiệu quả và an toàn nhất cho làn da. Hãy cùng khám phá 8 công thức tẩy da chết thiên nhiên để sở hữu làn da láng mịn và trắng sáng.
Cách làm hỗn hợp tẩy da chết môi từ đường và dầu oliu cho đôi môi căng mịn, hồng hào Hỗn hợp tẩy da chết cho môi từ đường và mật ong không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Học ngay cách làm hỗn hợp tẩy da chết cho môi dưới đây nhé.
Để phòng tránh dị ứng bạn cần chú ý những điều dưới đây Dị ứng là một hiện tượng mẫn cảm của hệ miễn dịch tạo ra các phản ứng với các chất vô hại trong môi trường và thường gây ra khó chịu cho người bị dị ứng.
Những lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh các mẹ cần ghi nhớ Đôi khi, việc tắm cho bé trở nên khó khắn với bạn. Vậy thì, 7 lưu ý cơ bản dưới đây sẽ phần nào giúp bạn giải quyết khó khăn đó.
Bật mí 7 loại trà thảo mộc 'chữa bệnh' thay bác sĩ Thảo mộc đã được sử dụng làm thuốc từ hàng nghìn năm nay. Nhiều loại thảo mộc đã rất được tín nhiệm do công dụng của chúng đối với sức khỏe, và dễ dàng sử dụng hàng ngày.
Video nổi bật