6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sẵn có khi đi biển Nếu bạn ăn những loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ luôn vừa vặn, tươi tắn trong bộ đồ tắm của mình và thỏa sức chơi đùa trên cát.
Những người mắc bệnh viêm gan nên lựa chọn những loại thực phẩm như nào? Trong thời gian bị bệnh viêm gan vi-rút, người bệnh nên ăn thức ăn nhẹ, dễ tiêu, hạn chế các thực phẩm quá bổ dưỡng, nên ăn ít thịt.
Ung thư phổi - Nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư Ung thư phổi (UTP) là loại ung thư thường gặp nhất và là nguyên nhân gây tử vong do ung thư hàng đầu trên thế giới.
Cách ăn uống giúp giảm lượng mỡ thừa vô cùng hiệu quả Ngay khi bạn thức dậy, hãy uống một tách trà thải độc hoặc trà xanh. Thói quen này sẽ kích hoạt quá trình chuyển hóa và giúp bạn ăn ít hơn trong suốt cả ngày.
Cách giảm cân hiệu mà không cần tập luyện hay ăn kiêng Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để teens không còn lo lắng về chuyện cân nặng
10 lời khuyên giúp bạn gái luôn có làn da khỏe, đẹp Bạn nên tắm hàng ngày bằng các loại sữa tắm trung tính, giữ ẩm da bằng các loại kem dưỡng da. Nhưng cũng không nên tắm, rửa quá nhiều lần trong ngày sẽ làm da bị khô.
Sai lầm tai hại khi bạn uống nước quả ép hàng ngày Rất nhiều người nghĩ rằng, cái mác "hoa quả" của nước quả ép sẽ cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất, chất chống oxy-hóa giống như hoa quả tươi.
6 mẹo nhỏ giảm cân nhanh nhờ thay đổi thói quen ăn uống Nếu bạn thực hiện tốt những thay đổi nhỏ và nhất quán cho kết quả tốt hơn là một chế độ ăn uống khắc nghiệt.
6 nguyên tắc ăn uống bảo vệ sức khỏe ai cũng nên tuân theo Bạn hãy đảm bảo sức khỏe lành mạnh bằng cách thực hiện những nguyên tắc ăn uống rất đơn dưới đây.
Hướng dẫn cách lựa chọn ăn nhẹ lành mạnh tốt cho chị em Lựa chọn ăn nhẹ lành mạnh tốt cho chị em. Các loại hạt như hạnh nhân và quả óc chó luôn là thức ăn nhẹ tốt cho phụ nữ.
Tư vấn cách để có làn da tươi trẻ mọi phụ nữ đều mơ ước Tư vấn cách để có làn da tươi trẻ mọi phụ nữ đều mơ ước. Giữ được làn da tươi trẻ là điều mong muốn của tất cả phái đẹp. giúp trẻ hóa da không đau đớn, không cần dao kéo, áp dụng rất tiện lợi.
Hướng dẫn 8 lựa chọn cho một giấc ngủ ngon bạn đừng bỏ qua Mất ngủ là một vấn đề không đơn thuần chỉ là yếu tố tâm lý, mà bao gồm một loạt những thay đổi phức tạp và đa dạng về nội tiết bên trong não bộ.
Bí quyết giúp bố mẹ tránh cho trẻ bị sâu răng ngày Tết Tránh cho trẻ bị sâu răng ngày Tết. Ngày Tết luôn sẵn bánh kẹo, mứt, nước ngọt. Nếu bố mẹ không chú ý kiểm soát trẻ rất dễ bị sâu răng.
Những thói quen lành mạnh để khởi đầu một ngày mới tuyệt vời Hình thành thói quen bắt đầu một ngày mới với một tâm trạng tốt có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn trong suốt cả ngày.
Mẹo chọn mua hoa quả tươi, ngon không phải ai cũng biết Mẹo chọn mua hoa quả tươi, ngon. Ngửi đầu quả dứa (phần xa lá) nếu có mùi thơm đặc trưng của dứa thì là dứa chín ngon. Quả dứa có thể có màu vàng xanh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật