Chủ đề sức khỏe: hoa qua

Danh sách những loại thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng

Thứ tư, 18:14:07 21/11/2018

Bữa sáng là sự khởi đầu cho một ngày, cung cấp năng lượng và tâm thế sẵn sàng làm việc. Ăn qua loa hay chọn thực phẩm không phù hợp là điều cần tránh.

Các thực phẩm 'đánh bay' cái nóng mùa hè bạn chớ bỏ qua

Thứ sáu, 18:09:09 23/11/2018

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, 'đánh bại' cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?

7 thói quen làm đẹp chị em phụ nữ nên duy trì hàng ngày

Thứ tư, 13:26:10 21/11/2018

Dùng mỹ phẩm đúng cách, ăn uống hợp lý... là những bí kíp đơn giản giúp bạn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Các loại nước ép hoa quả giúp giảm cân hiệu quả trong vòng 7 ngày

Thứ tư, 11:48:11 21/11/2018

Có rất nhiều cách để giảm cân, trong đó uống nước ép hoa quả là một biện pháp hiệu quả. Nước ép làm dạ dày của bạn đầy lên, làm giảm cơn đói.

Bí quyết giảm cân hiệu mà không cần tập luyện hay ăn kiêng

Thứ tư, 10:26:06 21/11/2018

Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để teens không còn lo lắng về chuyện cân nặng.

Bật mí chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ bạn nên biêt

Thứ sáu, 10:34:10 23/11/2018

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa, tính lượng cholesterol hàng ngày...

Các loại thực phẩm đóng hộp tất cả đều không tốt như nhau

Thứ sáu, 00:53:10 23/11/2018

Sự tiện lợi đã đưa thực phẩm đóng hộp trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều người bận rộn. Tuy nhiên chúng lại tiềm ẩn từ vỏ hộp lẫn thực phẩm bên trong.

Bệnh gút, những biến chứng và phương pháp phòng bệnh

Thứ sáu, 06:48:14 23/11/2018

Gút là một bệnh khớp vi tinh thể, nguyên nhân do acid uric máu tăng và lắng đọng trong màng hoạt dịch khớp gây viêm khớp.

Thế nào là một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng? Cùng khám phá nhé!

Thứ sáu, 09:06:12 23/11/2018

Nhiều bà nội trợ cho rằng, một bữa ăn có nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng, sữa... sẽ là một bữa ăn đầy đủ chất nhất. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm

Bí quyết hay giúp bạn đánh tan mỡ bụng trong vòng 1 tháng

Thứ sáu, 07:42:04 23/11/2018

Bạn sẽ có thể theo dõi lượng calo mình tiêu thụ dựa trên chế độ ăn uống và hãy bắt đầu một chế độ ăn ít calo nhưng lành mạnh ngay từ bây giờ.

Ăn sữa chua giúp phòng ngừa viêm hô hấp vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 05:19:13 23/11/2018

Sữa chua không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng từ sữa mà còn giúp hấp thu tốt hơn chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác.

Chuyên gia tiết lộ mặt trái của nước ép hoa quả mà chúng ta không biết

Thứ năm, 22:25:02 22/11/2018

Nhiều gia đình mua hoa quả về không ăn trực tiếp mà đem ép nước để uống với hi vọng nước ép sẽ giúp họ có làn da tươi sáng, cung cấp đủ vitamin, đặc biệt tốt dành cho trẻ em. Thực tế có đúng như vậy?