Giảm đau lưng hiệu quả chỉ với mười bài tập đơn giản Phần lớn phụ nữ đều ngồi lâu bên máy tính trong thời gian đi làm nên càng tăng độ thương tổn cho eo lưng. Vậy làm thế nào để giảm bớt gánh nặng cho lưng?
Thời tiết chuyển mùa, người cao tuổi dễ mắc bệnh đường hô hấp Sự yếu kém trong việc tự bảo vệ cơ thể của người cao tuổi (NCT) rõ nét mỗi khi thời tiết chuyển mùa, nhất là từ nóng sang lạnh.
Biểu hiện và cách phòng tránh viêm mũi dị ứng, có thể bạn chưa biết Biểu hiện và cách phòng tránh viêm mũi dị ứng. Viêm mũi dị ứng không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng song làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Xơ vữa động mạch và đau cách hồi, những điều bạn cần biết Đau cách hồi là hiện tượng đau một nhóm cơ, thường là cơ cẳng chân, hông hoặc mông xuất hiện khi gắng sức, Tắc hẹp trầm trọng có thể dẫn đến phải cắt bỏ chi
Mách nhỏ 5 loại quả giúp bạn trị táo bón đơn giản mà hiệu quả Táo, chuối, lê, cà chua, hồng là 5 loại quả có tác dụng trị táo bón mà người bệnh nên dùng.
Quý cô bận rộn giảm mỡ theo cách của các chuyên gia Cuộc sống hối hả khiến quỹ thời gian chăm sóc bản thân của phụ nữ ngày càng eo hẹp. Cách nào giảm mỡ thừa cho những cô nàng bận rộn?
Ăn dưa hấu triền miên có bị mắc bệnh tiểu đường hay không? Hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong dưa hấu, còn thiếu rất nhiều chất dinh dưỡng khác như: vitamin C, vitamin nhóm B, sắt.
Người bị lây nhiễm bệnh tay chân miệng như thế nào? Vi-rút gây bệnh tay chân miệng có thể lây nhiễm từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với dịch mũi, họng, nước bọt. Bệnh tay chân miệng đang có chiều hướng diễn biến phức tạp
Tác hại của chứng hôi miệng ảnh hưởng thế nào tới tâm lý? Chứng hôi miệng mặc dù không ảnh hưởng gì nhiều tới sức khỏe nhưng đây lại chính là vấn đề ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới tâm lý của người mắc phải
Sai lầm dễ gặp khi sử dụng thuốc xịt trị hen suyễn nên tránh Bệnh hen suyễn gia tăng mạnh mẽ. Thuốc dạng xịt giống như phao cứu sinh cho những bệnh nhân mỗi khi lên cơn hen cấp tính được chứa trong các loại bình xịt
Những bài tập yoga cho người chạy bộ để tránh chuột rút Chạy là hoạt động đòi hỏi cơ bắp phải làm việc cật lực, vì vậy, bài tập khởi động và thả lỏng và không thể bỏ qua thế Yoga giúp bạn mở rộng hông, thư giãn các cơ chân.
Sai lầm nguy hiểm nhiều người mắc phải khi ăn trứng gà Trứng là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng một vài sai lầm khi ăn trứng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, bạn nên loại bỏ ngay tức khắc
Vì sao trẻ dễ mắc viêm tai giữa - nguyên nhân và cách điều trị Viêm tai giữa là bệnh viêm cấp tính ở lớp niêm mạc lót trong tai giữa, thường xuất phát sau viêm mũi họng
Cách chọn thời trang xua tan nỗi lo vòng 2 dành cho người béo bụng Thời trang cho người béo bụng bao gồm cách chọn áo, váy, quần cho người bụng béo. Tổng hợp thời trang cho người béo bụng sẽ giúp các nàng tự tin hơn.
Uống bia rượu mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư Uống bia rượu mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư. Bia cùng các đồ uống chứa cồn khác làm tăng nguy cơ ung thư khoang miệng và họng, ung thư thực quản, ung thư gan và ung thư đại tràng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật