Bị thoát vị đĩa đệm thì nên tập môn thể dục nào để cải thiện tình trạng đau? Đau thắt lưng là tình trạng thường gặp, có thể do các nguyên nhân như căng cơ, thoát vị đĩa đệm, do thoái hóa cột sống...
13 thói quen trước khi ngủ phá hoại nhan sắc chị em Một giấc ngủ đủ và chất lượng không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn đem đến vẻ ngoài tươi sáng cho bạn.
Bí quyết giúp ngủ mà không bị ngáy bạn đã biết chưa? Bạn có một ông chồng “kéo gỗ” giữa đêm khuya hay chính bản thân bạn luôn gây “ồn ào” cho bạn đời? Hãy thử áp dụng những cách dưới đây trước khi quyết định tới gặp bác sĩ nhé!
Bí quyết giúp gan luôn khỏe mạnh không phải ai cũng biết Bản thân gan không có thần kinh gây đau đớn, mà chỉ có ở lớp biểu bì. Khi bên trong gan mắc bệnh, nếu không tiếp xúc với lớp biểu bì thì chúng ta sẽ không cảm thấy đau đớn.
8 thực phẩm trị chứng nóng dạ dày vô cùng hiệu quả Nóng dạ dày là một chứng bệnh rất khó để điều trị. Nếu chứng bệnh này không được kiểm soát, rất có thể dẫn tới bị đốt cháy dung dịch dạ dày.
Vạch mặt 4 tác nhân không ngờ khiến tóc bạn bạc sớm Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng cũng có thể xuất hiện ở những người trẻ tuổi do các nguyên nhân không ngờ.
Tác nhân hàng đầu gây ung thư nhất định bạn phải biết Số liệu thống kê cho thấy, số ca mắc bệnh ung thư ngày càng tăng. Bài viết dưới đây đã liệt kê 5 nguyên nhân hàng đầu của căn bệnh chết người này.
Bí quyết để sở hữu một làn da hoàn hảo mà không cần make-up Ai cũng muốn có một làn da hoàn hảo mà không cần trang điểm. Nhưng liệu có thể không cần đến kem nền và kem che khuyết điểm?
Mách nhỏ cách làm sạch phổi bằng thực phẩm dễ kiếm Gừng, rau canh giới, tỏi hay cà rốt đều có khả năng thanh lọc phổi. Dưới đây là 10 thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch phổi ở những người hút thuốc lá.
Mách nhỏ 8 thực phẩm trị chứng nóng dạ dày hiệu quả bạn nên biết Nóng dạ dày là một chứng bệnh rất khó để điều trị. Nếu chứng bệnh này không được kiểm soát, rất có thể dẫn tới bị đốt cháy dung dịch dạ dày.
Ngừa thiếu máu não tạm thời, ngăn chặn đột quỵ bằng cách nào? Trong các bệnh lý liên quan đến thiếu máu não, có một khái niệm là thiếu máu não cục bộ tạm thời
Chữa kinh nguyệt không đều tất cả chỉ là chuyện nhỏ nhờ cách này Để trị kinh nguyệt không đều, có nhiều cách vừa đơn giản lại an toàn có thể áp dụng ngay tại nhà. Thế nào là kinh nguyệt không đều?
9 lời khuyên dinh dưỡng cho người huyết áp cao, các bạn nên nhớ Người cao huyết áp cần hạn chế rượu, dè chừng muối ăn, ít ăn thịt, tăng cường sử dụng bơ thực vật, ngũ cốc nguyên vỏ lụa, bổ sung nhiều rau quả chứa kali, sữa đã gạn kem...
6 thói quen rút ngắn tuổi thọ bạn cần loại bỏ ngay lập tức Khoa học không ngừng tìm kiếm những cách thức, biện pháp để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ của con người nhưng lại không ngờ...
Lợi ích không tưởng khi chúng ta từ bỏ nước ngọt có ga Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nước ngọt có ga là thủ phạm gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Do đó việc 'cai nghiện' loại thức uống có vị ngọt nhân tạo này sẽ mang lại nhiều lợi ích.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật