8 thực phẩm trị chứng nóng dạ dày vô cùng hiệu quả

Thực phẩm cực hại nếu cố tình ăn vào buổi tối, nhiều người mắc phải mà không biết

Những loại thực phẩm không nên ăn vào ban đêm

Nóng dạ dày là một chứng bệnh rất khó để điều trị. Viêm dạ dày có thể khiến bạn không ăn được. Lý do của chứng nóng dạ dày là gì? Một số lý do chủ yếu là ăn đồ cay nóng, hút thuốc lá, uống rượu. Nếu chứng bệnh này không được kiểm soát, rất có thể dẫn tới bị đốt cháy dung dịch dạ dày.

Sau đây là một số thực phẩm trị chứng nóng dạ dày hiệu quả:

Chuối

Ăn chuối sẽ giúp phục hồi dạ dày bị nóng. Chuối trung hòa axit trong dạ dày và có tác dụng làm dịu. Bạn có thể ăn không hay dầm chuối với sữa

Hạnh nhân

Đây là thực phẩm trị chứng nóng dạ dày phổ biến. Ngâm hạnh nhân qua đêm và ăn cùng sữa cho bữa sáng.

Sữa tươi

Sữa tươi uống lạnh giúp làm dịu chứng nóng dạ dày. Nó mang lại tác dụng làm dịu và làm mát đối với cơn nóng dạ dày.

Cơm

Cơm làm mát dạ dày và tăng hàm lượng nước. Nếu cơm ăn cùng với chút gia vị, có thể làm dịu chứng nóng dạ dày.

Nước bắp cải

Bắp cải cũng như nước của nó rất hiệu quả để trị chứng nóng dạ dày Nước bắp cải còn có tác dụng giảm cân

Dưa chuột

Dưa chuột chứa 95% là nước. Vì vậy có tác dụng làm mát và trị chứng nóng dạ dày một cách tự nhiên.

Bơ

Bơ là một loại trái cây giúp dễ tiêu hóa và làm dịu chứng nóng dạ dày một cách tự nhiên. Ăn bơ không hay xay thành sinh tố cũng rất tốt để trị chứng nóng dạ dày.

Sữa chua

Sữa chua là một trong những thực phẩm trị chứng nóng dạ dày hiệu quả nhất và giúp giảm cảm giác nóng nực. Ăn sữa chua không hay đánh với đường và nước đều được.