Cảnh báo 7 loại thực phẩm khiến bạn già hơn so với tuổi Bạn có muốn mình trẻ hơn và làm chậm quá trình lão hoá không. Nếu vậy, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ngay khỏi chế độ ăn uống hàng ngày nhé.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn giảm acid uric máu hiệu quả Trong những năm gần đây, cùng với các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, số lượng những người có acid uric máu cao ngày một gia tăng.
Những thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trái tim Không chăm sóc sức khỏe răng miệng, ăn mặn, hút thuốc lá....là những thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trái tim.
Bật mí 8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress hiệu quả Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.
Những thói quen khi ăn uống dễ dẫn tới đột tử bạn cần tránh xa Ăn nhiều chất béo bão hòa có thể làm tăng lượng cholesterol. Thực tế cho thấy nhừng người bị nhồi máu cơ tim có tỷ lệ đột tử cao gấp 10 lần người bình thường.
Nguy cơ ung thư da có thể giảm đáng kể nhờ sử dụng vitamin B đúng cách Những người có nguy cơ cao bị ung thư da có thể được hưởng lợi từ phương pháp điều trị mới với nicotinamid, một dạng vitamin B3.
Bỏi túi ngay những thực phẩm giúp bạn làm dịu thần kinh nhé! Cuộc sống căng thẳng là mối đe dọa đối với hệ thần kinh. Song nếu bạn tìm cách để thư giãn và làm dịu hệ thần kinh, bạn có thể giảm thiểu những ảnh hưởng này.
Cùng nhau khám phá tháp thực phẩm giúp cho cơ thể khỏe mạnh nhé! Tháp thực phẩm giúp chúng ta nắm được cơ cấu thực phẩm cần cho cơ thể để biết cách ăn uống thế nào nhằm mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe
Người mắc bệnh tim mạch ”yêu” thế nào cho an toàn? Quan hệ tình dục có tác động nhất định đến nhịp tim và huyết áp. Vậy người có bệnh tim, hay bị những cơn đau thắt ngực hoặc đã trải qua phẫu thuật tim...
Tiết lộ những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể ít người biết Một số thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
4 biện pháp giúp bạn trẻ lâu hơn rất ít người biết đến Dưới đây là một số biện pháp đơn giản giúp bạn loại bỏ nguy cơ lão hóa từ gốc rễ. Nếu thường xuyên thực hiện chúng, bạn sẽ kéo dài được sự trẻ trung lâu hơn.
Theo dõi và sinh hoạt tình dục trong thai kỳ đảm bảo an toàn mẹ và bé Ngoài chế độ dinh dưỡng, người mẹ cần có chế chế độ lao động nghỉ ngơi hợp lý, tránh mọi lo âu phiền muộn, không uống rượu bia, hút thuốc lá
Bật mí thực phẩm giúp phòng bệnh cho phái mạnh có thể bạn chưa biết Cách phòng bệnh tốt nhất là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đúng cách. Những thức ăn, đồ uống dưới đây là một chế độ tốt để quý ông tham khảo.
Bỏ tú 8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress này ngay nhé! Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.
Mách nước những loại thực phẩm giúp bạn cải thiện giấc ngủ Giấc ngủ rất quan trọng đối với con người. Sau một ngày làm việc căng thẳng việc ngủ đủ giấc giúp bạn khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn cải thiện giấc ngủ được tốt hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật